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哪一些水果有效防止孕妇便秘

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孕妇的这一个特殊群体，我们在孕期的时候是需要补充多种多样的维生素的水果，每一家每一户都想要孕育出一个优质的宝宝，对于宝宝的智力开发方面都很多的想法，那我们在孕妇补充身体的时候，一般都会选择吃一些水果来避免出现身体便秘的情况，多吃蔬菜瓜果是好的，今天小编就来跟大家分享一下哪一些水果有效防止孕妇便秘。具

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