健康新闻

四个动作减腋下赘肉

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受访专家:天津体育学院运动人体科学系教授 谭思洁有些女性在穿衣服时发现腋下多了两坨肉,十分影响美观,烦恼不已。对此,天津体育学院运动人体科学系教授谭思洁介绍,这多余的肉,多为假性副乳,即腋窝前或下的皮下脂肪增多,可以通过以下四个动作得到改善,让身形更好看。1.腰背屈:坐在床或垫上,两手握住踝部,肘关

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驼背可能是帕金森前兆

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受访专家:中国人民解放军火箭军特色医学中心神经内科副主任医师 霍云霞张老先生从3年前开始,常感觉身体麻木、背部无力、走路前倾,有时直起腰都有困难,一直以为是腰肌劳损和颈椎病,最后才找到“罪魁祸首”,竟然是帕金森病。火箭军特色医学中心神经内科副主任医师霍云霞介绍,帕金森病是中老年人常见的神经系统退行性

她在比基尼比赛后迷上健身练臀!现在网络爆红圈粉140万
健身方法

她在比基尼比赛后迷上健身练臀!现在网络爆红圈粉140万

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最翘最有力的臀 敢不听话就夹爆你! 小姐姐,我有个大胆的想法! Bakhar Nabieva,乌克兰人,在一次比基尼比赛后开始热爱上了健身,一开始的两年瞎吃瞎练,后来的三年才走向正轨,她从来不给自己做广告,但粉丝现在竟然有了140万!这个臀你给几分? 自己人视角,腘绳肌也是令人咋舌不见其人,便见其臀

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