护眼知识

专家:揉眼睛易散光无依据

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  当眼睛出现疲劳或者发痒的症状时,很多人习惯用手揉一揉以缓解眼部不适。然而,近日微信圈却有人发帖称:“揉眼睛,有人因此视网膜脱落,有人因此得了无法治愈的眼病,最关键的是,很多经常揉眼的人都是散光。”很多人对此十分关注,经常揉眼睛真会导致这些问题吗?   江苏省中医眼科协会副会长魏伟:眼睛散光的主要

支招:如何缓解眼部干燥劳累
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支招:如何缓解眼部干燥劳累

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  一、熨眼法  此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。  二、眼呼吸凝神法  选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片

孩子视力差,到底要不要治疗呢?
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孩子视力差,到底要不要治疗呢?

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  孩子视力差,到底要不要治疗呢?  这周,润润的幼儿园组织小朋友体检,包括视力、口腔、身高、体重等检查。润润的牙齿很白、很健康,医生表扬了他,妈妈也为此高兴,儿子牙齿保护得好,有她的功劳啊。可是润润的视力却让妈妈担忧,5岁的孩子,两眼视力都只有0.6,而班上其他小朋友的视力大多在0.8以上。妈妈自

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宝宝小动作告诉你视力问题

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  你家宝贝经常眨眼、揉眼或是嚷嚷着眼睛痛吗?他在看远处时容易眯眼、偏脸、歪头吗?其实,你的宝宝正 在透过这些小动作告诉你,他的视力发展可能出现了状况。还记得你上一次带他去检查视力是什么时候?   幼儿时期是视觉发育的黄金阶段,全赖父母对幼儿平日的观察,赖发现他视力发展的异常现象。人类和其它哺乳动物

中医疗法全方位护理视疲劳
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中医疗法全方位护理视疲劳

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  工作了一上午,眼睛干涩、酸胀,中午走到室外,并不怎么强烈的阳光却让你双眼刺痛,更严重的是居然隐隐约约地头痛。现代化的办公节约了很多时间和资源,也给你的眼睛增加了负担。   上班盯着电脑,下班看着电视,休息时间打打游戏,我们的眼睛越来越不得闲了。用眼过度,眼负荷加重,视疲劳等问题越来越多,如果眼睛

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