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立春，不止新冠肺炎，还要预防这些疾病
四季养生

立春，不止新冠肺炎，还要预防这些疾病

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2021年2月3日，立春节气，标志着春季和春节即将到来，立春后气温会慢慢开始上升，不过还会有冬季寒意，稍有不慎容易让疾病缠身。尤其现在是预防新型冠状病毒肺炎的关键时期，不管是居家或外出，大家都要做好个人防护措施。1.新型冠状病毒肺炎春季是呼吸道疾病的高发季节，特别是抵抗力弱的老人和儿童。今年更加特殊

日常养生

专家：预防新冠肺炎汤药别乱喝

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在2月17日国务院联防联控机制新闻发布会上，国家中医药管理局科技司司长李昱介绍，“清肺排毒汤”、“肺炎一号方”中药方剂在治疗新冠肺炎中取得了良好的临床疗效。中药是否能起到预防作用、健康人群需不需要熬点汤药喝等话题备受关注。为此，记者采访了北京中医药大学东直门医院国际部健康管理中心主治医师张先慧、北京

美容护肤

新冠肺炎疫情时期 怎样在家运动减肥？

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很多热爱运动的朋友都会经常出入健身房，无论是下班之后还是假期，健身房运动是他们必不可少的生活一部分，但最近新冠肺炎疫情比较严重，专家呼吁大家尽量留在家里，那么，在家又想运动减肥，增强抵抗力，该怎么做呢？有几种运动特别适合在家减肥做，我们一起看看。1、卷腹减腹部脂肪的人都会选择仰卧起坐在家运动，但这个

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