吃水果只吃果肉?这些水果皮治病效果比吃药还好
日常养生

吃水果只吃果肉?这些水果皮治病效果比吃药还好

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99%的人吃水果都会吃掉最好吃的果肉,把果皮直接扔进垃圾桶。但是中医师说,很多果皮其实是可以用来作为一味中药使用,建议把这些果皮收集起来,生病的时候可以作为药来使用。①苹果皮苹果皮有补心益气、生津止渴、和脾开胃、润肺止咳之功。治急性胃肠炎:苹果皮30克,水煎服,每日2次。②梨皮梨皮有清心润肺、除火消

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