日常养生

对于人类来说,多热才算“热到受不了”?

62

7月4日,地球记录到了有史以来最热的一天。那么,人类可安全容忍的温度极限是多少?6日,英国罗汉普顿大学研究团队报告称,人类存在一个上限临界温度(UCT),可能在40℃—50℃之间。了解导致新陈代谢率增加的温度值,以及不同个体温度如何变化,可能对工作、运动、旅游等都具有重要指导意义。这项研究是他们此前

日常养生

供暖季怎样预防“暖气病”?方法来了!

8

冬季降临,北方地区逐步进入供暖季。暖气来了,人们享受室内温暖的同时,让人不爽的“暖气病”也如约而至。供暖期间,不少人早上醒来会感到口干舌燥,甚至还会鼻腔出血,这是由于家里暖气温度过高、空气干燥造成的。如果干燥持续时间过长,会使呼吸道黏膜分泌物减少。再加上为保暖减少开窗通风,灰尘、细菌附着在黏膜上,很

日常养生

快查验家庭小药箱,药品都放正确了吗?

92

我们的家里总会常备一些药品以便不时之需,一些慢性疾病的患者家里还会存放长期服用的药物。这些药品我们通常简单放置在收纳盒中,遇到出游的时候为了方便携带也会将药品按服用时间放在小型的服药盒中。但有时不按规定的储存就会发生一些意想不到的情况:比如发现药片“长”大了,还有的变成了凝胶状。你有遇到这样的情况吗

日常养生

供暖季来临 需要注意什么养生要点?

1219

天气转寒,强冷空气来袭,供暖季节来临,那么,供暖前后我们需要注意些什么?供暖后,随着室内温度上升,一些灰尘、细菌等过敏原容易随着温度的升高漂浮在空气中,会引起咳嗽、哮喘等呼吸道疾病。所以,供暖前一定要用湿抹布清扫家中的卫生死角,特别是暖气片下面、缝隙,以及衣柜后面,墙角等。除此之外,还应养些绿植放在

健康新闻

紫薯红薯别放冰箱

1362

红薯、土豆、芋头等虽然都属于薯芋类食物,但储存方法并不完全一样。红薯、紫薯害怕低温,储存温度小于15℃容易被冻僵,所以不能放冰箱,应该放在干燥阴凉处保存。土豆在湿度较高的环境中会发芽,由于冰箱里的湿度较高,所以也建议放在常温阴凉处。山药、芋头等储存时没有太多要求,装进袋子,放在冰箱冷藏室即可。▲

家有老人 寒冬季节也要适当开窗通风
日常养生

家有老人 寒冬季节也要适当开窗通风

311

寒冬季节,隔壁70岁的王老因为感冒引发肺炎住进了医院。在病房里,王老总把门窗紧闭,每次护士来开窗通风,他就不乐意,认为自己感冒了,天又冷不应该开窗。殊不知,室内空气如果不流通,反而对健康更为不利。冬季来临,气温骤降,很多老年人户外活动减少,喜欢在家紧闭门窗,享受暖气。通常情况下,成年人每小时呼出约2

如何对付干燥肌?日媒教你不花钱小妙招
美容护肤

如何对付干燥肌?日媒教你不花钱小妙招

1335

对于干燥肌来说,肌肤的保湿补水尤为重要。除去高价的保湿液保湿乳保湿精华外,日常有没有什么既不用花钱又可以保湿补水的好办法呢?那么让我们一起来看看日本livedoor门户网站上介绍的小妙招吧。 如何对付干燥肌? 对付干燥的最佳武器非加湿器莫属,只不过大部分人家里是没有配备

一个动作拔掉多年寒湿!肠胃病,五更泻,关节痛,手脚冰冷都好了!
日常养生

一个动作拔掉多年寒湿!肠胃病,五更泻,关节痛,手脚冰冷都好了!

1929

春天到了,雨水越来越多,气温仍然比较低,加上倒春寒,此时低温潮湿的湿冷天气对于中老年朋友来说是一个危险的过渡期,很多人一到春天的时候,新旧疾病就会一起来:关节经常疼痛;膝盖冰冷,像放了冰块一样;关节一到春天就开始疼;后背发冷,穿再厚也没用;气色不好,没血色;经常便秘;遗精带下;大便黏

护眼知识

秋冬之交眼睛保湿很重要

1246

  秋冬之交眼睛容易干涩发痒,西安眼科专家李少鹏医生提醒说,对此必须注意眼睛保湿。   李少鹏表示,秋冬季节干燥少雨,湿度偏低,细菌容易生长繁殖,由此引发眼病,所以眼睛保湿格外重要。  他说,急性流行性结膜炎,即俗称的红眼病就是这个季节的常见眼病。红眼病的传播途径是接触传染,往往通过接触病人眼分泌

'); })();