日常养生

坚持12个用餐好习惯,科学瘦身不反弹!

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自古以来,瘦身就是爱美女性的一门不可或缺的功课,近年来,随着对瘦美人、服装模特的渲染,瘦身之风尤甚。很多身材并不算胖的女孩也选择了各种各样的瘦身方式,有的人甚至节食。“饥饿减肥”可靠吗?让我们听听专家的意见。什么是胖?我们必须明确一个概念,所谓减肥是要“肥”再“减”。一个人怎样才算是肥胖呢?医学上有

健康新闻

北京反食品浪费规定(草案)提请审议任何人有权劝阻、举报浪费行为

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3月12日上午,《北京市反食品浪费规定(草案)》提请市十五届人大常委会第二十九次会议审议。草案在明确餐饮服务经营者、单位食堂、外卖、网络直播平台等各类主体责任的同时,规定任何人都有权劝阻、举报浪费行为。值得一提的是,对临近保质期食品面临的“安全”和“浪费”两难问题,草案提出,鼓励设专区集中陈列出售,

健康新闻

节省就餐成“新食尚”某些自助餐厅点仍有浪费

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长假前3天,记者走访部分景区、酒店发现——艰苦奋斗、勤俭节约是中华民族的传统美德,全国各地都在倡导“光盘行动”,制止餐饮浪费行为。节假日期间,四川旅游业落实情况如何?国庆中秋假期前3天,记者兵分多路,走访了部分景区、酒店、旅游团。对浪费说不的多了10月1日15时,记者在成都大熊猫繁育研究基地看到,尽

日常养生

暑假疫防不释放压力 送小朋友们游玩身心健康功略

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暑假来啦!孩子们外出游玩应该注意什么?如何做好个人健康防护?今天,我们送孩子们一份“暑期游玩健康攻略”,一起来看看吧!外出游玩注意事项一是出行前做好准备,建议就近错峰出游,尽量避开热门景点或景点高峰时段,避免在密闭空间内开展一些娱乐项目。如果准备跨地区出游,应选择近期没有病例报告的地区,并且要提前联

日常养生

多地开学!孩子返校防疫听听疾控专家建议

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据央视网报道,5月11日上午,北京市8万余名初三学生正式返校。云南、海南、江西、安徽等地高校也于近期开始分批错时组织学生返校。在坚持做好常态化疫情防控的同时,各地大中小学陆续迎来“开学季”,沉寂很久的校园将逐渐恢复往日的朗朗书声。开学季如何做好孩子们的防控安全,看看专家的建议:返校如何保证用餐安全卫

健康新闻

中国疾控中心:不推荐聚餐不建议携婴幼儿堂食

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央视网消息:4月23日,国务院联防联控机制召开新闻发布会,介绍新冠肺炎防控的科学知识普及,回答媒体提问。记者提问,现在还能不能去餐厅堂食,如果去的话,应该如何防护。中国疾控中心研究员冯录召说,当前,仍然不推荐大规模的聚餐,也不建议携带没有自理能力的婴幼儿进行堂食。普通就餐建议选择一些卫生条件好的餐厅

日常养生

疫情期间 在外用餐如何做好个人防护

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近日,随着全国疫情防控形势持续向好,许多餐饮机构正在逐步恢复营业,那么,消费者在排队和用餐过程中如何做好个人防护?1、排队时排队时,要佩戴口罩,减少语言交流,与相邻顾客保持一定的安全距离。排队时打喷嚏的话,用纸巾遮住口鼻,或者采用肘部遮挡等。2、取餐时取餐时,应避免用手直接触碰频繁接触的物品表面。在

健康新闻

今起中小学、幼儿园负责人将与学生共同用餐

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据新华社电 (记者王茜)中小学、幼儿园相关负责人施行“陪餐”,电动自行车有了新强制性国家标准……4月起,这些新规将开始影响你的生活。中小学、幼儿园负责人要“陪餐”由教育部、国家市场监管总局和国家卫生健康委员会共同制定的《学校食品安全与营养健康管理规定》将于4月1日起施行。根据这一规定,中小学、幼儿园

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