皮肤状况太糟糕？试试这几种食物，能让皮肤更水润
很多女性朋友最担心的就是自己的皮肤问题，长个痘、没有光泽、或者暗黄了，都能让女性朋友不开心好几天。皮肤状况变糟糕了，首先要审视自己的生活习惯和饮食习惯有没有做到不对的地方，如常熬夜、运动少、吃了太多热气、高脂肪的食物等。皮肤状况太糟糕，除了要改掉一些不良的习惯外，还可以通过饮食来缓解。生活中，试试多
吃什么能去除雀斑
雀斑是一种单纯的浅棕色或褐色皮肤斑点，多数长在面部，不同的人有不同的看法，特别是欧美国家，一直把雀斑看成女性美的一个标志。但也许是由于文化环境的差异，国内的许多女性朋友却常常为自己脸上的雀斑而苦恼。雀斑有哪几种类型鼻子上长雀斑的现象是比较常见的，但大多数还是长在脸颊，也就是鼻子的两侧。女性雀斑患者多
预防衰老的十种食物
近年来，经国内外一些医学专家研究认为，人们要想青春常在，体魄健美，年轻有活力，保持动脉弹性，使血流畅通，皮肤保持柔软、洁白、富有弹性。要想达到以上目的，不必求助于滋补药，而应立足于日常生活之中。如经常保持豁达乐观的心情，坚持体育锻炼，起居有节，嗜欲有节等。并且得出的结论是："药补不如食补"。现把防衰
性生活会让女人变得更漂亮
现代化社会很多女人主张单身主义，其实女人在主张单身的时候，也别忽视了自己的基本生理需求。长期没有性生活的女人，不仅更年期来得会更早，而且也会衰老的更快。所以有一句话是这么说的，性生活会让女人变得更漂亮!那么，你变美了吗? 生活中，我们经常会听到“爱情滋润中的女人”，面带桃花，皮肤光滑，明艳动人
延缓眼部肌肤衰老，可以试试这几种办法
眼部的皮肤是比较娇嫩的，所以也很容易衰老，如果眼角开始出现皱纹，那么人会显老很多。所以想要自己看起来年轻，先从守护眼部肌肤开始。下面这些方法，是比较容易操作，而且也不耗费很多资金的保护眼部皮肤、减少眼纹的办法。黄瓜片敷眼可以在在睡觉前切几片黄瓜贴在眼下的皮肤上，可以将黄瓜片浸泡在食盐水当中，放置在冰
护理专家，女人要懂的眼部护理！
1、按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为
女性多吃这几种水果，润肤美白，省下化妆品钱
女性最在于的就是皮肤了，想要变美护肤品、化妆品都少不了。平时熬夜、宵夜都对皮肤有一定的伤害，想要美容养颜，其实不用吃什么补品，不如多吃一些水果，美容美白，坚持下去比化妆品都有效。女性多吃这几种水果，对皮肤好(1)芒果芒果是夏季十分好吃的水果，甜甜的、水水的，价格也不贵。芒果含有丰富的维生素A、维生素
男人四十一枝花 女人四十豆腐渣
女人到了30岁,衰老日益威胁着女人,怎么做才能让女人摆脱衰老的折磨呢?女人过了25岁肌肤就会慢慢的开始衰老,肌肤松弛下垂、皱纹逐渐加深,有句话说“男人四十一枝花,女人四十豆腐渣”,为什么会变成“豆腐渣”那是因为平时不注重肌肤保养,当肌肤出现问题的时候也不想办法改善。“冻龄女神”、“不老女神”还不是
喝水其实不是多多益善的
1、不是每个人都适合做近视矫行手术不要轻易地以为个个都适合做近视矫行手术，很多"摘镜手术"医生自己还在戴着眼镜，除非你在手术前已经佩戴了一年以上的近视眼镜或者隐形眼镜，眼睛屈光度足够稳定，才能实施手术。若盲目接受手术，一两年后视力极有可能回退，重新开始出现近视。2、喝水这件事可不是多多益善理论上来说
冬季护肤，不要小看这些食物
很多人发现夏天的护肤品根本不适合冬天，皮肤容易变得又干又燥，应该怎么办呢？其实我们生活中有很多天然的食物本身就有护肤的效果，冬天多吃这些食物，就能帮你很好的呵护肌肤。鱼鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼、凤尾鱼和虹鳟鱼对皮肤都有滋养作用，鱼肉中含有脂肪酸可以强化皮肤，抵抗辐射和紫外线的伤害，也能消除炎症、预防
吃辣长痘痘原来是这原因，2招教你搞定
生活中很多人是无辣不欢，但并不是谁都能受得了。因为有些人吃辣就会长痘痘，想吃又不敢吃，纠结。那么吃辣为什么会长痘痘呢？吃辣长痘痘了又怎么办呢？吃辣为啥长痘痘如果是油性皮肤的话，本身长痘痘的概率就很高。因为油性皮肤会分泌油脂比较多，吃辣刺激油脂分泌更多，此时油脂得不到及时的清洁就会堵塞毛孔，导致痘痘产
蜂蜜的八大妙用，只用来吃就浪费了
蜂蜜人们首先想到的应该是用来吃或者是做调料，其实蜂蜜也有很多其他的用处，仅仅用来吃真是浪费了。除了吃，蜂蜜还能用来做什么呢？我们来好好盘点一下，让蜂蜜在生活中得到充分利用。①祛痘蜂蜜具有抗菌属性，可清洁皮肤内的杂质，具有较好的“战痘”功效。洗净脸后将蜂蜜涂在痘痘上即可。②防止
肌肤保养，整体调理是关键
对肌肤的护理，一年四季都有保养的重点，冬季，除了保湿、滋润、抗敏以外，整体的调理也是关键。把我们变得“脆弱”的原因很多，不当的护肤方法、过时的美容理念……理清原因，才能找到对的改善方式。护肤程序一定是早晚两次白天出门前，你的肌肤需要抵抗外界的刺激，使用不油腻、质地轻薄的护
抗皱纹最好的是这5种食物，常吃让你越活越年轻
女性皱纹越多，就会越显老，保持年轻是每个女性的梦想。但是到了一定岁数，长皱纹是在所难免的，我们能做的就是尽量让皱纹少点，长慢点......除了日常的护肤之外，女性更不能忽视内调的作用，两者相结合才能让皱纹变少。5种食物抗皱一、富含软骨素硫酸的食物。人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主
身体最爱的抗衰老食物，值得收藏！
别以为只有皮肤才需要抗衰老，其实人体的各个部位都需要抗衰老，以下这些身体最爱的抗衰老食物，如果有你喜欢的，那记得必须要收藏哦。头发最爱抗老食物：核桃一旦秃顶，会让你看上去比实际年龄显老10岁。维持头发健康需要多种营养物质，如维生素A、C，蛋白质、欧米伽3脂肪酸以及锌。而核桃在以上方面非常在行，每天吃
保养有护肤品还不够！多吃下面几种食物，比护肤品有用
都说女人天生爱保养，但是也有不少像我这样的，忙到都没有时间打理自己。而且现在市面上的护肤品越来越多，也越来越贵，每买一次感觉钱包都要被掏空了。加上，很多人为什么用了那么多护肤品皮肤也不见得好起来，甚至老的越来越快？那是因为不注重内在调理。常吃下面的食物，比护肤品有用！1、富含胶原蛋白的食物随着年龄的
眼睛也要防晒吗？防晒六大误区
紫外线属于物理光学的一种，除了自然界的紫外线外还有人工的紫外线。自然界的紫外线光源是太阳，人工紫外线的光源有多种气体的电弧，如高压汞弧、低压汞弧等等。紫外线根据波长可以分为：短波紫外线（UVC）、中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA）。1、短波紫外线（UVC）经过地球表面同温层时被
秋季皮肤保湿，肤质不同方法各异
经历了夏日的炎热与曝晒，肌肤已经不同程度地受到了伤害，而秋季的低气温不仅会使皮肤和汗腺的分泌越来越少，如期而至的干燥和风沙更会将皮肤中的水分掠走。因此，秋季护肤的重点是补水与修复。秋天，应该如何养护肌肤？答案是：无油保湿。不同肤质，保湿也要因人而异。干性皮肤：角质层水分低于10%，皮脂腺分泌量少，皮
秋燥伤皮肤，4个妙招杜绝干痒上身
时序入秋，气温还没正式下降，皮肤就先有感，老是感觉这裡痒、那裡痒，恨不得大肆挠抓一番？中医师表示，想要改善因秋燥引起的皮肤干痒问题，除了多留意水分补给、对症调理外，日常生活上谨记少用热水、保湿、多吃白色食物、适度补气等4招，就是杜绝干痒上身的好方法！秋天皮肤易干痒？秋燥伤肺是肇祸关键！中医师表示，秋
儿童儿泪囊炎的三种发病原因
患先天性泪道阻塞，由于泪道阻塞，眼睛里边的细菌不能通过泪道排出，而且泪道局部微环境受到影响。当一些非常厉害的致病菌感染时，就会并发急性泪囊炎，急性泪囊炎的症状非常重，同时症状也很急。并发急性泪囊炎感染的宝宝的症状：宝宝泪囊处及周围皮肤可见红肿，泪囊处可触及囊样肿物，积压泪囊时眼睛里边有大量的黄色的脓
秋季温差大如何保护肌肤
秋季早晚的温差较大，空气也比较干燥。这样的气候，如果不好好护理肌肤，会造成皮肤缺水、暗淡等问题的出现。所以，秋季我们应该学会好好呵护肌肤。那么，秋季护肤的方法有哪些呢?让我们一起了解一下秋季护肤的方法吧!秋季护肤的方法有哪些?由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，因此，秋季护
正确的秋季护肤方式有哪些
为了避免秋季因气候干燥，给我们皮肤带来损失，我们应该了解正确的护肤方法。那么，哪些护肤方法是正确的呢?秋季皮肤缺水怎么办?下面让我们一起了解一下秋季正确护肤的方式。秋季正确护肤的方式：1、皮肤疲劳时不宜进行敷面：当皮肤在烈日下曝晒过度或是熬夜、睡眠(睡眠食品)不足时，千万不要做敷面，因为敷面具有刺激
秋季皮肤缺水的急救措施
秋季由于气候干燥，容易引起皮肤缺水。所以，秋季护肤要注重皮肤补水问题。那么，你知道秋季皮肤缺水的急救措施有哪些吗?下面让我们一起了解一下秋季皮肤缺水的急救措施，这样可以帮助我们快速为皮肤补充水分。秋季皮肤缺水的急救措施有哪些呢，下面为您详细的介绍。措施1：每天只用洁面乳洗一次脸由于干性皮肤特别缺水及
秋季护肤防晒按摩是关键
秋季皮肤干燥、暗淡怎么办?皮肤不好是女性朋友非常关心的问题。那么，日常生活中，我们该怎样正确护肤呢?秋季护肤的关键点在哪里?据了解，秋季护肤最应该关心的应该是防晒问题。除了防晒还应该注意皮肤保湿等问题。秋季皮肤不好怎么办?以下是解决秋季皮肤不好的方法。1、秋季护肤选择防晒品是关键即使在秋天也需要防晒
九成人洗澡会犯的五个错
近几年，老百姓越来越关注养生。其实，真正的养生都在生活的小细节中。洗澡算得上是最平常的生活小事，基本上和一日三餐一样平常。可实际上，洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。缺乏常识或一些不经意的小错误，可能就会影响到健康。现在，我们不妨花一点点时间来好好地重新学习一下该怎么洗澡吧！