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维生素b12对身体有什么改变

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我们身体想要更加的健康，是需要很多的微量元素的，那在所有的微量元素的选择，维生素b12，在我们身体里有哪一些作用呢?我们补充维生素b群b12如何补充的了，对于这一个身体上维生素b12作用的要求，今天小编就来跟大家分享一下维生素b12对身体有什么改变。具体的解答如下;1.促进蛋白质合成维生素b12可以

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