易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 维生素A有护眼的功效吗
护眼知识

青光眼食谱有哪些呢

639

　　青光眼性视神经损害可能与视神经的血液循环障碍有关，因此，饮食清淡些为好，要避免高脂肪、高糖等食物，勿吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。　　应增加粗纤维食物，多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品，如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多食用黄花菜、

护眼知识

治疗近视吃什么好呢

292

　　很多人都在说吃猪肝是名目的，可是这不是真确的说法。吃猪肝防治近视，这几乎是众所周知的“食疗秘方”，但这其实是一个误解。　　常吃猪肝能治疗近视只是一厢情愿　　人们普遍认为，猪肝维生素A含量很高，维生素A的确对视力好，但它主要影响的是眼睛在暗光下的视力，也就是在暗光下的适应性

'); })();