一份生鸡蛋肠粉的热量 肠粉和白米饭哪一个热量高
肠粉是粤式早餐最常见的美食之一，而且口味丰富，口感细腻软滑，营养价值高，但很多人正处于减肥期间，对于饮食的热量摄入控制极为严格，像鸡蛋肠粉这种食物不知道热量高不高？适不适合减肥的人吃呢？一份鸡蛋肠粉的热量350大卡左右。100克的素肠粉热量大约在110大卡，一份素肠粉约200克，热量为220大卡，搭
三色肠粉的做法-咸鲜味蒸菜谱
三色肠粉的做法 - 家常三色肠粉的做法非常简单易学。如果三色肠粉怎么做好吃,三色肠粉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文三色肠粉的家常做法大全,用最短的时间让你学会三色肠粉的做法
长假出行坐车驾车均要做好五点
十一长假即将来临，很多人都打算自驾游。那么长途驾驶，饮食健康应该怎么兼顾呢？武警广东省总队医院营养科副主任曾晶支招，可从以下五个方面注意：1.注意饮水卫生，清淡饮食。饮用经煮沸的开水或瓶装水较为安全；少喝酒、少吃肉食，饮食以清淡为主，少喝冰凉饮料，以免加重胃肠负担。2.不建议吃过咸或者刺激性太强的食
肠粉的做法-酸味汆菜谱
肠粉的做法 - 家常肠粉的做法非常简单易学。如果肠粉怎么做好吃,肠粉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文肠粉的家常做法大全和肠粉的视频,用最短的时间让你学会肠粉的做法