日常养生

一份生鸡蛋肠粉的热量 肠粉和白米饭哪一个热量高

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肠粉是粤式早餐最常见的美食之一,而且口味丰富,口感细腻软滑,营养价值高,但很多人正处于减肥期间,对于饮食的热量摄入控制极为严格,像鸡蛋肠粉这种食物不知道热量高不高?适不适合减肥的人吃呢?一份鸡蛋肠粉的热量350大卡左右。100克的素肠粉热量大约在110大卡,一份素肠粉约200克,热量为220大卡,搭

三色肠粉的做法-咸鲜味蒸菜谱
美食菜谱

三色肠粉的做法-咸鲜味蒸菜谱

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三色肠粉的做法 - 家常三色肠粉的做法非常简单易学。如果三色肠粉怎么做好吃,三色肠粉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文三色肠粉的家常做法大全,用最短的时间让你学会三色肠粉的做法

健康新闻

长假出行坐车驾车均要做好五点

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十一长假即将来临,很多人都打算自驾游。那么长途驾驶,饮食健康应该怎么兼顾呢?武警广东省总队医院营养科副主任曾晶支招,可从以下五个方面注意:1.注意饮水卫生,清淡饮食。饮用经煮沸的开水或瓶装水较为安全;少喝酒、少吃肉食,饮食以清淡为主,少喝冰凉饮料,以免加重胃肠负担。2.不建议吃过咸或者刺激性太强的食

肠粉的做法-酸味汆菜谱
美食菜谱

肠粉的做法-酸味汆菜谱

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