按摩什么穴位使胃肠蠕动快
中医养生

按摩什么穴位使胃肠蠕动快

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文章目录一、按摩什么穴位使胃肠蠕动快二、腹部按摩注意事项三、腹部按摩的好处按摩什么穴位使胃肠蠕动快1、揉按足三里穴促进胃肠蠕动坐于床上,两膝关节自然伸直,用拇指指腹按在同侧的足三里穴上,其余四指紧附于小腿后侧,拇指适当用力揉按30-50次。2、按揉肾俞穴促进胃肠蠕动同上坐姿,两手叉腰,拇指向前按于同

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