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孩子这样背书包容易伤脊柱

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书包带长长的，拖在屁股上，不少小朋友觉得这样的姿势背书包既省劲又舒服。但其实，这样的背书包姿势很容易伤害孩子脊柱！天津中医药研究院附属医院(长征医院)推拿科王子威医生表示，青少年不正确的双肩背背包方法以及背包过重均不利于生长发育，会使肌肉发育较弱的青少年脊柱两侧神经肌肉长期处于高度紧张状态，从而发生

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养背护背，祛病延年

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受访专家：河南省中医院肺病科副主任 赵润扬古语有“背者，胸中之府”的说法，背部的养生保健历来都被医家们重视，中医按摩、拔罐、刮痧、捏脊、督脉灸等许多治疗方法都是在背部进行的。可以说，注重养背护背，可祛病延年。河南省中医院肺病科副主任赵润扬介绍，背为阳，腹为阴，人体背部分布的基本都是人体的阳经，脊柱更

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