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用“脚趾抓地”来保护视力
护眼知识

用“脚趾抓地”来保护视力

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　　新版眼保健操其中一项“脚趾抓地”的内容是个新鲜的东西。大家都很好奇，这个小动作对于保护眼睛有什么作用? 　　此次新版眼保健操修订组成员之一，北京同仁医院眼科中心中医眼科负责人邱礼新博士说，因为脚趾部位的一些穴位是足阴经和足阳经的起止穴，足阴经和足阳经贯穿于头面和足部。按节拍做脚趾抓地能够刺激足

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