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科学家说,每天睡6小时身体更健康

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  最近,关于每晚应该睡多久的问题,科学家们又有了新的论调。没错,“又”。目前,8小时睡眠被广为推崇,但以下的这项新研究发现,也许我们每晚只需睡6个小时就够了。.hzh {display: none; }  美国加利福尼亚大学的科学家研究了三组采集狩猎族:非洲纳米比亚的土著人——桑人,坦桑尼亚的游牧

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