帮你细数 这些年在敷面膜上踩过的坑
帮你细数 这些年在敷面膜上踩过的坑春天多风、气候干燥，皮肤容易出现脱皮、爆痘、干纹等各种小状况。这时候，你是不是想起了囤积已久的面膜？面膜的功效显而易见，敷面膜的小仙女们也越来越多。商家看准商机，推出了各种功效的面膜，补水、美白、抗皱、提拉……一时间，面膜在大家心中的地位一飞冲天，好像没有什么皮肤问
冬季如何补水 五个妙招教你如何健康补水
多饮水不管是哪个季节补水首先要注意的就是多喝水，由于冬季天气比较冷，会造成饮水量减少这样就会是身体缺水造成宜诠拟萱皮肤干燥。我们要保持身体每天补充足够的水分，特别是在造成起床的时候，由于晚上身体消耗大量的水分，早上会处于缺水状态，所以早上一定要喝上一杯白开水。白天的时候要随时的喝水，不要等到口渴了在
夏季喝果汁补水 这9款果汁补水又养胃
夏季9款果汁补水又养胃苹果汁苹果50克，将苹果去皮，直接研磨出汁。研究表明，苹果汁中的黄酮类化合物与多酚化合物一起具有抗癌作用，美国儿童研究院研究表明，对儿童而言，100%果汁（尤其是苹果汁）是继奶、奶制品和水之后的最佳饮料。同时还有通便润肠的作用，对于有便秘困扰的宝宝是非常好的辅助果汁。石榴汁石榴
冬季如何给脸部补水 补水妙方推荐你
油性肌肤早晨清爽护理晚间面部按摩秋冬季节，皮肤的分泌机能逐渐下降，皮脂膜形成受到影响，因此，皮肤自身的保湿机能降低，感觉很干燥。油性皮肤在护理方面除了要确保基础品的使用外,还应大量补充水分，推荐使用选择分子体积小、活性强、补水效果好的爽肤水。另外，在使用完爽肤水后，还可以添加一款深层补水的水凝修护露
起皮干裂瘙痒？冬季各种“干”咋调理？
北方的冬季，除了凛冽的寒风，干燥给人的感受是最深的。面部起皮、瘙痒；手足干燥、皲裂；口唇干裂、起皮，喝水也不管用，用了很多保湿品还是干……这究竟怎么回事？中医理论认为，燥是一种邪气，从秋季开始，湿润的空气逐渐干燥，使人们感到各种不适。从自然界的环境变化来说，燥邪无法避开，所以正确的应对措施显得尤为重
冬季皮肤干燥怎么办？5招肌肤补水
冬季天气十分干燥，皮肤容易变得干燥，上妆也容易卡粉起皮。那么冬季皮肤干燥怎么办?下面为大家带来了冬季干性皮肤如何保养?如何保持干性皮肤的水嫩质感干性皮肤主要以补充油分、水分为主。特别应注意在冬季进行良好的保养，因为寒冷和干燥会使本来就发干的皮肤更加缺水和缺油，从而导致粗糙、起皱，失去光泽。干性皮肤保
秋季怎么养生？秋季养生5常识
秋季是个多事之秋，很多疾病都容易在这个季节复发加重。入秋过后是高血压，中风，关节炎，胃病，呼吸道气管炎，皮肤病等疾病的高发季，而且秋季容易干燥，造成皮肤缺水，那么日常要如何养生？1、补水充足的水份，研究么现每天多喝水对预防肾病，结肠癌等疾病都有着很大的帮助。2、吃橘子研究发现秋季每天吃一个橘子对预防
秋天不愿肌肤绷紧、干躁、蜕皮诸位小仙女看过来
【关于洗脸时间】秋季空气干燥，更要注意控制洗脸的时间。中山大学附属第六医院皮肤科主任吴良才介绍，虽然一直强调着清洁很重要，但是如果洗面的过程太长（>1分钟）就可能会抽干皮肤水分，引起皮肤问题。秋季空气干燥，更要注意控制洗脸的时间。【关于洗面奶】晚上睡觉前，因为经过一整天工作，室内室外，皮肤需要彻底清
大暑警醒高温天 补水保湿消暑药粥添
最近的天气是越来越热了，已经进入头伏的北京，虽然偶尔有些阴雨天，但是气温是节节高升，还真不枉费大暑这样的节气。古书中说“大者，乃炎热之极也。”可见大暑时节是一年中最热的时候，所以这个时节的养生要点就是注意防暑降温，补水消暑。消暑先静心嵇康在《养生论》中说夏季炎热，“宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于
中性皮肤夏天适合什么化妆品好？这五款化妆品补水效果好
夏季天气比较热，不同肤质的人在夏季选择的化妆品也有所不同，那么中性皮肤夏季适合什么化妆品好？中性皮肤夏季更注重哪方面的护理？今天小编给大家分享五款护肤品，补水效果棒棒哒！中性皮肤夏季适合的化妆品：菲诗小铺绿茶幼叶礼盒套装市场价格：139元/150ml+25ml产品成分：天然茶叶、库拉索芦荟叶提取物
运动甩肉可以这样起步
俗话说得好，六月不减肥，七八九十月徒伤悲。宅了半年的肉，你有没有开始甩？健康的减肥方式可以归纳为“运动+合理控制饮食”。长时间宅家，如何恢复运动？如何选择恰当的运动方式？今天，北京市健康教育所的专家就手把手教你，如何正确开启运动甩肉模式。运动 不妨从跑步开始说起运动方式的选择，那也是有学问的。有些人
洗脸后，补水保湿平纹布显年轻是重要
有些人说，喜欢一个人，始于颜值，陷入才气，忠于人品…长相是一切的刚开始！针对长相，维护保养肌肤护理的恰当流程，洗脸是放到第一位的！ 挑选一款柔和的洗面奶，兼具清理力与舒适感，每日早晨打开皮肤消化吸收安全通道，维持肌肤毛细孔畅顺吸气~扫掉“疲倦肌”，干净整洁等候疫情过后，取下
夏天在空调房如何避免皮肤干燥？5个方法有效补水
天气渐渐热了起来，一到夏季，许多朋友都离不开凉爽的空调，但是，长期在空调房中是很容易引起皮肤干燥，对于爱美的人儿来说这是不允许的。皮肤一旦干燥，各种细纹、油脂等问题就会相继出现，所以，需要长期在空调房的朋友们，一定要重视肌肤的补水与保湿工作！ 夏天在空调房如何避免皮肤干燥？1.随身携带喷雾保湿喷雾
喝水过多，对人体健康有什么影响？
徐照娟，是山东大学第二医院援助湖北医疗队护理组第二组的组长，今年2月初，在队员群里说到，疫情当前，为了不浪费防护服，从凌晨3点起到下班，连续10个小时没有喝水，尽管事后一直补水，但还是没有排出一滴尿液。被称为“女超人”的徐照娟，事后接受记者采访说到，“我在群里留言的本意，就是想提醒一下大家，工作时适
脸很干燥怎么办？脸很干燥的补水方法
有些小姐妹在护肤的时候发现脸部有刺痛感，或者有皮肤发红的情况，那很可能是皮肤太干燥，缺水了！那么，脸很干燥要怎么办呢？今天小编就跟大家一起分享脸很干燥的补水方法，希望大家都能拥有水润的肌肤！方法一：可以在洁面后敷补水面膜，然后涂抹保湿精华；方法二：外出时可以随身携带保湿喷雾，这样可以随时随地帮助肌肤
夏季肌肤保湿要注意哪些问题 夏季如何给肌肤补水
炎炎夏季，皮肤的水分容易被挥发，会出现缺水的状况，要想保持肌肤的水润亮泽，我们就必须时刻做好肌肤补水保湿工作。那么，如何在夏季给肌肤补水？夏季肌肤保湿要注意哪些问题？下面一起来看看吧！ 夏季肌肤保湿要注意哪些问题1、夏季肌肤补水首先去除角质。干燥季需要给肌肤补充足够的水分，才能避免肌肤问题。殊不知
夏季补水做到位了皮肤还是干？补水≠保湿！
图片来源 VCG 首先给大家科普一下什么是补水，补水其实就是通过护肤品中水分来提高皮肤的含水量，从而维持皮肤的水油平衡。图片来源 VCG 而我们脸部皮肤经常暴露下外界环境下，高温或者干燥的空气都会让脸上的水分流失的很快，也就可以解释为什么补水皮肤还是会慢慢变干。图片来源 VCG 那补水是不是完全没用
春夏换季时该如何护肤 要注重给肌肤进行补水
每到换季的时候，很容易就会出现皮肤问题，尤其是敏感的肌肤，面对突然产生的环境变化，皮肤很容易过敏。在春夏换季的时候该如何护肤？ 注重补水：不管是什么类型的肌肤，在春夏换季的时候都需要注意对皮肤的补水工作，避免因为干燥问题导致皮肤出现红血丝、过敏等问题，甚至还可能会出现长痘的情况。在换季的时候，要使
冬天皮肤干燥开裂 哪些是补水的好方法
进入春季节之后，女性的肌肤就会出现干燥起皮的现象，不仅影响面部美观，还会使上妆的效果差强人意，因此，补水就变得格外重要。那么，补水方法有哪些呢？很多人会认为补水可以通过多喝水来解决皮肤干燥问题，但这种方法看似有效，实则见效比较慢，因为水会很快通过消化道，进入血液中，最后再由肾脏排出去，而滋润皮肤的作
养生堂面膜好用吗？为什么养生堂面膜那么贵
面膜最大的功效就是保湿补水，大家在平时选面膜的时候，都希望能选一款好用的面膜。据说养生堂的面膜很好养，不过价格也不便宜，为什么养生堂面膜那么贵呢?还有这类面膜敷了要洗吗? 先来看看为什么养生堂面膜那么贵?国内有不少企业在尝试无水美容产品，如农夫山泉旗下的养生堂在2017年推出了同名护肤品牌养生堂&
常做八件事 血管畅通不添堵
道路堵塞，交通会瘫痪；血管作为人体血液的运输通道，一旦堵了，也会瘫痪，可能出现器官缺血，引起各种不适，甚至危及生命。生活中，因血管堵塞导致猝死的事件频发。日常生活中，我们应养成以下良好习惯，避免给血管添堵。喝够水。机体缺水时，血液黏稠度会升高，血流阻力加大、流速变慢，形成血栓的风险增加，会间接诱发心
干燥季节如何给皮肤补水保湿 简单4步唤醒水嫩肌肤
冬季天气干温度冷，所以干冷的季节很容易让皮肤出现干燥缺水的情况。很多人的皮肤出现一些皮屑，甚至还会出现瘙痒的情况，这样的情况下，一定要对自己的皮肤进行保养后护理，这样才能让自己的肌肤变得水润起来。如果皮肤就干却还不进行补水保湿，那么皮肤干燥的情况严重之后，肌肤就会开始会出现细纹和干纹。冬季如何给皮肤
冬季皮肤干燥敷什么面膜好? 自制补水面膜简单又实用
冬季气候干燥，小姐姐护肤的时候会明显的感觉到皮肤干燥紧绷，需要多补充水分。而敷面膜能很好的缓解皮肤干燥的情况，但是面膜种类繁多，皮肤干燥敷什么面膜好呢? 冬季皮肤干燥敷什么面膜好？玻尿酸面膜玻尿酸面膜中不仅含有充足的玻尿酸可以对面部进行紧急补水，而且还富有多种维生素，促进皮肤胶原蛋白的再生，在减轻
干性皮肤补水小妙招，学习快速补水的方法刻不容缓
随着年龄的增长，我们每个人都会被肌肤缺水所困扰，因为肌肤缺水会引起干纹，细纹的滋生，还会形成黄褐斑，色斑，晒斑，使肌肤加速衰老，所以学习快速补水的方法就显得尤为重要，尤其是干性皮肤的妹子，一定要重视补水，肌肤80%的问题都是因为缺水引起的，而干性皮肤又比油性皮肤更容易缺水，缺水会引起皮肤干燥起皮，从
补水怎么用才正确 跟着这正确步骤做准没错效果倍棒
一到换季的时候，很多美眉就会感觉自己的皮肤非常的干，甚至会干到裂疼。所以这个时候，就一定要做好皮肤的补水工作。补水怎么用才正确呢？小编今天就来为大家梳理一下，跟着这正确步骤做准没错，让你补水的效果倍棒。补水怎么用才正确第一步，当然就是要做好清洁工作了。有些人一味的涂补水的保养品，却在清洁皮肤的问题上