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四个动作减腋下赘肉

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受访专家:天津体育学院运动人体科学系教授 谭思洁有些女性在穿衣服时发现腋下多了两坨肉,十分影响美观,烦恼不已。对此,天津体育学院运动人体科学系教授谭思洁介绍,这多余的肉,多为假性副乳,即腋窝前或下的皮下脂肪增多,可以通过以下四个动作得到改善,让身形更好看。1.腰背屈:坐在床或垫上,两手握住踝部,肘关

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