日常养生 2026-01-06 1948 0

五红汤在民间是非常有名的，也是一个非常经典的传统食疗方法，它具有补气益血的功效，同时也具有活血化瘀等多种作用，因此可以给很多人群带来良好的调理功效，但是五红汤是哪五种食材呢？做五红汤的注意事项又有哪些？下面为大家详细解答。一、五红汤是哪五种食材五红汤的五种核心食材是红枣、红皮花生、枸杞、红豆、红糖