每天8杯水健康才达标？ 因人而异！
“每天喝够8杯水（约2升），有利于身体健康，否则就会缺水。”已经成了不少养生人士的共识。然而，这条广为流传的“健康定律”却是伪知识。这是怎么回事？最新一期“科学”流言榜揭晓，网罗近期热门的健康谣言，让我们一起直击真相。每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科
低温雨雪冰冻天气，这些健康提示要留意
新华社武汉2月7日电（记者闫睿）近期，我国南方多地出现低温雨雪冰冻天气，正值春节前返乡出行高峰期，疾控部门提示公众做好健康防护。 湖北疾控中心提醒，持续严寒或湿冷天气容易导致冻伤，易发于四肢末端、面部和耳廓等部位。预防冻伤应穿戴保暖衣物、避免长时间暴露在寒冷环境中。应保护好手指、脚趾、耳朵等易冻
冷水洗 皮肤更耐寒！教你5个防冻伤妙招
冻疮是长期暴露于寒冷环境中而引起的局限性红斑炎症性皮肤损伤，至春季转暖后自愈，但转年冬季易复发。天气寒冷，身体末梢及暴露于外的皮肤，如手、足、鼻尖、耳廓、耳垂和面颊部等保护不足时，好发冻疮。皮肤耐寒性差，加上寒冷的侵袭，使末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛，导致局部血液循环障碍，使得氧和营养不足而发生组织
锁鲜黑科技让夏天荔枝冬天吃
持续高温天气让新鲜食品不易储存，但我们却仍然能够享受到来自世界各地，甚至不同时令的美食。这背后离不开冷冻技术的快速发展，它让食品的长距离运输、跨季节保存不再是难事。 近年来出现的物理场辅助冷冻、液氮冷冻、定容冷冻等多项新型冷冻技术能够实现食物的长时间保存，同时还能够最大程度上保留其原始风味，让
寒潮来势汹汹 冻伤后千万别用“土方”治
寒潮来势汹汹 冻伤后千万别用“土方”治近日，我国迎来寒潮天气，多地开启“速冻”模式。在骤冷环境下，人如果在短时间内暴露于极低温环境中或长时间暴露于冰点以下的低温环境中，就会出现冻伤。冻伤后，有些人愿意用“土方”进行治疗，殊不知这只会让情况越来越糟。若病情严重应尽快就医“冻伤后，不少患者会自己用一
太冷！耳朵会被冻掉吗？竟然是真的
天气冷的时候，耳朵和鼻子真的冻僵了吗？这几天，即使出门穿上厚厚的羽绒服，脸上还是会感觉到寒风。走在冬天的寒风中，想起小时候妈妈说过的话：“如果你不戴帽子和围巾，小心耳朵冻坏了”耳朵和鼻子真的会冻僵吗？如果我们的身体长时间处于低温潮湿的环境中，那么体表血管会痉挛，血流减少，就会导致组织缺血和缺氧，细胞
冻疮非“冻伤” 温暖环境里更易红肿刺痛
医学上所说的冻疮和冻伤并不是一回事。低温对人体造成的伤害统称冷伤（coldinjury），冰点（0℃）以下的低温对人体造成的冷伤才是冻伤（frostbite），而0~10℃的低温对人体造成的则是。冻疮就属于非冻结性冷伤。气温骤变的换季时节是冻疮最爱的出击时间，潮湿的环境是它的帮凶。英国的气候让冻疮的