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四季养生

秋季老人宜吃什么水果?

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水果是生活中的健康之源,由于老年人的身体各器官功能较弱,因此,吃水果一定要选对身体刺激小的水果。那么,秋季老人吃什么水果好呢?下面我们为大家详细介绍。经常腹泻的老年人:少吃香蕉,可吃苹果,因为苹果有收敛的作用。患有心脏病及水肿的老年人:不能吃含水分较多的水果:西瓜椰子等,以免增加心脏的负担加重水肿。

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