清蒸黄鱼的做法-家常味蒸菜谱

清蒸黄鱼的做法-家常味蒸菜谱1.

黄鱼洗净后装入盘中,加入姜片,淋入白酒,放入开水锅中蒸5分钟

清蒸黄鱼的做法-家常味蒸菜谱

2.

备一小碗,装入味精、胡椒粉和生抽拌匀备用

清蒸黄鱼的做法-家常味蒸菜谱

3.

取出蒸好的黄鱼,夹出姜片丢弃,淋入料汁

清蒸黄鱼的做法-家常味蒸菜谱

4.

撒上葱花和香油,再起锅烧油至冒烟,浇在鱼身上即可

清蒸黄鱼的做法-家常味蒸菜谱

清蒸黄鱼成品图

清蒸黄鱼的做法-家常味蒸菜谱清蒸黄鱼的做法-家常味蒸菜谱

烹饪技巧

鱼蒸5分钟后关火,即可取出淋入料汁,这样料子容易融入鱼肉里,口感更好。

上一篇:枸杞拌马齿苋的做法-酸辣味拌菜谱
下一篇:清爽西蓝花的做法-咸鲜味煮菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!
如何备孕 男人备孕哪些事情得注意
两性健康

如何备孕 男人备孕哪些事情得注意

504

  避孕的朋友好色得多注意保养的,没有好的身体肯定是不利于身体的健康了。男人也是要备孕的,在备孕的时候很多人往往觉得需要女性注意就行了,男性朋友是不需要注意什么的,其实不是这样的,男性朋友在备孕的时候也是需要注意一些事项的,这样才能够生出来一个非常健康的儿童。那么男性备孕需要注意什么呢?  备孕男性

这五种错误的洗脸方式,只会让皮肤越来越敏感
美容护肤

这五种错误的洗脸方式,只会让皮肤越来越敏感

1058

洗脸几乎是我们每天都要做的事情,但其实大多数人却都做错了,在这里就和大家讲讲几个洗脸的误区,看看你是否入坑,如果有的话就快点尽早改正吧~误区一:冷热水洗脸之前不是说这种洗脸方式是一种十分清洁面部的洗法吗?热水可以让毛孔张开,冷水又能收缩毛孔,这么一说倒是很有道理,但千万不要这么做!因为这种交替冲洗可

如何判断自己属于哪种肤质?这三种皮肤帮你测试
美容护肤

如何判断自己属于哪种肤质?这三种皮肤帮你测试

1003

人的肤质其实多种多样,不同性质的肌肤也就意味着我们需要花费不一样的方式来对其进行护理。所以了解你自身的肤质是很重要的。那么就就让我们来看看,你的肤质究竟是哪一种吧,1,中性皮肤中性皮肤是上帝的最爱!没有油,没有痤疮,没有皱纹,没有对任何化妆品过敏,也就是中性皮肤。其他类型的护理和保养旨在更接近中性皮

跑步可以增强性功能吗
两性健康

跑步可以增强性功能吗

1204

每一个人身体中都有正常的生理需求,而这些生理需求就需要通过性爱的方式来纾解。在进行性爱的时候,男性的性能力也是一个特别重要的影响因素,因为男性性能力不强的话,则会让性爱时间变短,让性爱体验也变得不好。跑步是一种非常不错的锻炼方式,因为跑步可以有效促进身体排毒,但是跑步对促进性功能会具有作用吗? 跑步

男人每天揉揉这有助改善性能力
两性健康

男人每天揉揉这有助改善性能力

1942

  专家介绍,按摩不仅有助于缓解身体疲劳,改善身体亚健康状态,对改善性功能障碍也有一定的作用。按摩的作用主要表现在行气活血固补肾阳、疏经通络,能让性功能在现有基础上向更好的方面发展。在按摩养性过程中,小腹、外生殖器、睾丸、足底等是最常用的到部位。  按摩小腹  主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部,两

爱爱时对方更希望你亲吻这些地方
两性健康

爱爱时对方更希望你亲吻这些地方

1060

  对于多数情侣来说,性爱都是一件非常美好的事情,大多数情侣都希望能够在性爱的时候最准确的亲吻对方希望自己亲吻的地方,通过和谐的性生活,我们不仅可以释放多余的荷尔蒙,还可以保鲜我们的爱情,另外对女性的身体健康也是大有裨益。   1、双唇  这是她上唇的中心区域,这里也被古希腊人称作身体上最具能量的地

当下的你做一次持续多久最合适?
两性健康

当下的你做一次持续多久最合适?

1232

  经常有人问我:一次性生活的持续时间多长才算合适?这问题背后隐藏的含义是:太短了不能尽兴,太长了又怕伤身体。  回答这问题需要先问一问“性生活”是什么意思,如果指的是“做爱”,有些专家认为,理想的时间起码要持续1小时,甚至还要更长些,因为做爱是性爱的交流,包括了交合前的准备阶段(前戏)、交合、交合

夫妻如何做才能延长性生活寿命
两性健康

夫妻如何做才能延长性生活寿命

1976

  夫妻拥有一个健康的性生活是一件非常重要的事情,生命在于运动这句话说得一点都没错,其实夫妻经常进行体育锻炼对于两个人性能力的提升也是非常有帮助的,有研究表明,适当的运动可明显改善性能力,让性寿命延长,可很好的改善性爱的整体质量。  跑步性欲年轻5岁  运动医学研究表明,在有氧运动中,那些可以让手臂

生理上女人偏爱健壮男性
两性健康

生理上女人偏爱健壮男性

1255

女人喜欢男人,男人喜欢女人都是天经地义的事情,爱情就是这样的,应该有的姿态。俗话说“女人心海底针”要受到女性的青睐总是让男人破费心思。但是据一项调查显示女性生理上更睐肌肉发达的男性。一起了解下吧?美国加州大学洛杉矶分校的研究人员近日通过研究证明,女性生理上更青睐肌肉发达的男性,但是心理上觉得身形一般

夫妻进浴室前必须做好这些准备
两性健康

夫妻进浴室前必须做好这些准备

482

有些夫妻为了增加性爱情趣,会和爱人一起洗一个鸳鸯浴。同时,避免不了异常酣畅淋漓的性爱。但是,在浴室做爱不是人人都适合,如果不注意,很可能会引起猝死等一系列危害到身体健康的事情。那么,在洗鸳鸯浴之前需要做哪些准备呢?夫妻或情侣共浴,也叫“鸳鸯浴”,既可以使双方获得视觉刺激,促进性唤起,又能增加生活色彩

'); })();