近视如何预防?

单纯近视又称普通近视,指600度以下的低中度近视,极为常见,可从儿童期发病,多可矫正到正常。主要症状为远视力减退,近视力仍正常。其发生与遗传因素和环境因素均有关系,一般认为系多基因遗传。单纯性近视的发生与照明欠佳、不良的阅读和生活习惯等环境因素有着明显的关系。但在相同的条件下,也不是所有的人都发生近视,因此宾发生是遗传和环境因素共同作用的结果。单纯性近视的防治,应注意用眼卫生,可用眼镜或接触镜来矫正视力。

高度近视又称进行性近视,指600度以上的近视,同时伴有眼底明显变性。随着年龄的增长,近视度数也进行性加深,而且戴眼镜后也难以使视力矫正到正常,甚至发生严重视力障碍。夫妇双方如均为高度近视,其子女通常都发病。如双亲中一方为高度近视,另一方正常,其子女10%-15%发病。如一方为高度近视,另一方为近视基因携带者,其子女高度近视发生率约为50%。如双方均为近视基因携带者,但视力正常,则子女高度近视的发生率是25%。

因此,预防近视的发生应注意下面两点:

1)要注意用眼卫生,以减少环境因素在近视发病中的作用。

2)如是高度近视的人,在寻找恋爱对象时应避免“同病相恋”,以确保下一代的健康。

(责任编辑:罗英周)

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