泡过的茶叶做枕头可明目

冲泡过的茶叶干燥后,配入其他材料制成茶渣枕头,对学生可以保护视力,去眼疾,清脑安神,祛青春痘;对成年人来说,其功效就更广泛了,如抗病毒,抗辐射,降血压,养颜明目,清热解毒等。

做茶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜,需阴干使用,而不能放在阳光下曝晒,否则会使茶叶香气散失,功效降低。一般枕三个月更换一次茶渣。做茶枕的枕套最好用棉布或桑蚕丝料,茶枕长50厘米、宽30厘米即可。

可自己动手做茶枕(茶渣及配料的用量各为250~500克):

1、桑叶明目茶枕:茶渣+桑叶(去梗)。

2、薄荷舒脑茶枕:茶渣+薄荷叶。

3、菊花降压茶枕:茶渣+菊花花瓣。

4、豆衣明目茶枕:茶渣+绿豆壳。

5、玫瑰养颜茶枕:茶渣+玫瑰花瓣。

6、决明清肝茶枕:茶渣+碎决明子。

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