天寒 要注意“养”眼

天气变冷,许多眼睛疾病也随之发生。冬季容易发生的眼疾有几种:

干眼症:冬天受寒风剌激,眼睛易干涩、刺痛,尤其寒冷干燥时更容易发生。要记得多补充人工泪液,注意保湿。出门要记得戴防风镜。

过敏性结膜炎:冷热交替的时节,气温变化快,容易引发过敏性结膜炎。通常病患本身就有过敏性体质,天气转凉时,眼睛变得敏感,容易红、痒,会有轻微分泌物产生。给予病人抗组织胺药水能改善状况,并多多让眼睛休息。

结膜下出血:天气变冷时血管会收缩,血压跟着升高。若血管弹性差,则容易破裂造成结膜下出血。通常结膜下出血不痛不痒,当眼睛突然充血、眼白部分出现血块,就要小心是否得了结膜下出血。

急性青光眼:多发生在五、六十岁的老年人。冬天由于昼短夜长,瞳孔放大时间长,如此用来提供眼睛养份的房水,从后房经由瞳孔流向前房的管道会变得狭窄,不容易流动,而使得房水大多积留在后房,使得后房压力升高而将虹彩向前推挤,造成状板的孔洞被堵住,眼压便会急速升高。

眼压突然增高会使病人眼睛产生剧烈疼痛,还会有红肿、视力模糊、恶心、想吐、头痛等症状。急性青光眼相当危险,一定要马上就诊,否则一两天内就会丧失视力。平时要定期测量眼压、检查视神经及做视野检查。

眼中风:眼中风又称“视网膜血管阻塞”,是由于天冷血管收缩造成阻塞出血。通常有高血压、糖尿病或胆固醇过高的人须格外小心。

眼中风是突发且无痛的。看事物变模糊,甚至单眼视力突然丧失,必须尽快找眼科专业医师检查,视情况进行视网膜雷射治疗。平时要注意血压控制,包括体重、盐分摄取量、多运动都是维持正常血压的方法。

上一篇:如何保护宝宝的眼睛
下一篇:电视一族 需知4项护眼

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

预防眼病需要做到的几个方面

615

  劳逸结合防眼病:  要预防或消除这种情况,日常应注意对眼睛的呵护,关键是要持之以恒,可从如下几个方面做起:  首先,要定时休息。如每看书或使用电脑2小时要休息10~15分钟,此时可远眺窗外景观,或转动眼球、做眼保健操等,只要不集中在近距离用眼,都有休息效果。  其次,注意滋润眼睛,多眨眼。用电脑

预防眼病养成九大习惯

642

  劳逸结合防眼病  1、注意休息,保证充足的睡眠。  2、避免长时间连续操作电脑和看书学习,千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息,而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟,休息时或是看看窗外的绿树或远景,或是做做眼保健操 ,使眼睛充分放松。  3、如果出现眼睛干涩、发红,有灼热感或异

冬季养眼食谱篇

657

  冬季天气寒冷,气候干燥。电脑上班族工作人员每天面对电脑荧屏的时间超过了8小时以上。所以大多数电脑族工作人员总是感觉眼睛干涩、疼痛、视觉模糊,后到医院检查,患上了干眼症和视频终端综合症。 “视觉疲劳”是常见现象,日常可以多吃有益食物利于眼睛保养。  什么食物才能养眼呢? 

冬季养眼喝什么粥

428

  随着天气越来越冷,眼睛的问题越来越严重,冬季吃什么对眼睛有好处?这是很多人们非常关心的问题。眼睛是心灵的“窗户”,我们要在生活的各个方面,引起足够的重视,一起行动起来,让我们共同爱护我们的双眼。  下面为您介绍一下冬季吃什么对眼睛有好处:  一、榛子杞子粥  原料:榛子

明目预防眼病的食疗方法

1823

  眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼疲劳食疗验方:   1、黑豆核桃冲牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取

保护你的双眼要预防眼病

1405

  引起眼部瘙痒的原因有很多,而最常见的眼部瘙痒性疾病,主要见于变态反应性结膜炎,它包括枯草热引起的结膜炎、春季结膜炎、泡性角膜结膜炎,药物性结膜炎等。多与接触空气中的过敏原,如花粉、尘埃、羽毛等发生接触有关;结膜也常遭受微生物和细菌感染;某些药物更可使结膜组织产生过敏。   我们的双眼,特别是眼角

吃鸡蛋黄也预防眼病

吃鸡蛋黄也预防眼病

138

  蛋是重要的食品之一,是我们不可缺少的营养品。常见的蛋,包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等等。  蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质。  蛋由蛋壳、蛋黄、蛋白和蛋系带等部分所组成,分别具有不同的营养价值,其中蛋黄营养价值最高的。  有些

看电视的时候怎样预防眼病

看电视的时候怎样预防眼病

793

  1、电视机的位置和距离:电视机的放置要尽可能放在光线比较柔和的角落,高度也要适当,不要太高或太低,电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。看电视时,眼部肌肉处于紧张状态,眼和屏幕的距离要合适,距离太近,看起来模糊不清,容易引起视力疲劳,距离太远,又不易看清,更不能躺着看电视。一般

健康新闻

北京:20个示范性研究型病房明年建成

1342

一种新药、一个新医疗器械、一项新技术从实验室进入临床应用前,都要经过大量的临床研究,以往这些研究均由相关单位自行组织。未来,本市将拥有国内领先、国际一流的临床研究基地。昨天,市卫生健康委、市科委、市人力社保局等六部门联合发布文件,明确将加强研究型病房建设,利用三年左右的时间建成若干研究型病房,覆盖主

男人夏季想要补阳气?5种食物一定得吃
四季养生

男人夏季想要补阳气?5种食物一定得吃

548

夏季天气闷热,人们会选择能清凉下火的食物,也会吃一些冰镇的冷饮来解渴消暑,但这些食物给人带来清凉感觉的同时,也会给身体带来更多的寒气,这对身体非常不利,特别是男人。因此,男人在夏季要注意补充阳气,那要吃什么?5种食物要吃。1、番茄不要以为番茄是女人为了防晒美白才吃的,其实番茄对男性朋友也大有好处。常

健康新闻

财政部联手医保局进药企查账 专家:直戳回扣药价虚高等猫腻

1216

6月4日,财政部发布消息,财政部将联合国家医疗保障局按照“双随机、一公开”的要求,于2019年6月至7月开展医药行业会计信息质量检查工作,77家企业被列入检查名单。红星新闻记者梳理发现,在涉及的77家医药企业中,财政部直接检查15家,包括恒瑞医药、复星医药、上海医药、步长制药

总是毫无原由地出汗?原因在于这6点!
日常养生

总是毫无原由地出汗?原因在于这6点!

1988

因天气炎热出汗,是正常的身体反映。但有些人出汗很少,有些人出汗非常多,其实出汗与健康也有紧密联系。人体出汗是有排泄和调节体温的功能,但如果出汗的量、颜色、气味都发生了改变,就有可能是某些疾病的一种前兆,应当要引起重视。说说各种出汗1、自汗如果不是因为天气闷热、服用药物及其他干扰因素而经常出汗就叫做“

遇到,这菜要多吃,补气血强身健体的做法-香辣味炒菜谱
美食菜谱

遇到,这菜要多吃,补气血强身健体的做法-香辣味炒菜谱

50

遇到,这菜要多吃,补气血强身健体的做法 - 家常遇到,这菜要多吃,补气血强身健体的做法非常简单易学。如果遇到,这菜要多吃,补气血强身健体怎么做好吃,遇到,这菜要多吃,补气血强身健体的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文遇到,这菜要多吃,补气血强身健体的家常做法大全,用最短的时间让你学会遇到,这菜要多吃,补气血强身健体的做法

'); })();