电视一族 需知4项护眼

看电视影响眼睛健康吗?如影响,又该怎样保护眼睛?有关方面日前发布了一项调查结果,专家由此提出了4项建议。

由中国电子商会消费电子产品调查办公室、数字电视标准符合性测试中心等单位日前联合发布的调查结果认为:如果长时间看电视,可以引起不同程度的视疲劳和眼干燥。与液晶电视相比,等离子电视引发的视疲劳较轻,眼睛相对较舒服。

发布会上,北京协和医院眼科副主任医师谭柯介绍了测试情况:32名测试者平均分成两组,在同样的环境中,交替观看液晶和等离子两种电视各3小时。在观看前后分别检查3个指标,对比两种电视这些指标的变化,即得出结论。这3个指标是:眨眼次数(次数增加为出现眼疲劳);泪液分泌(滤纸浸湿长度减少表明泪液分泌减少);泪膜破裂时间(时间缩短为出现眼干)。测试结论是:看液晶电视后,眨眼次数增加者比看等离子电视的多2成;眨眼次数越多,泪膜破裂时间越长;泪液分泌方面两种电视没有显著差异。

长时间看电视后,眼睛为什么会疲劳?

国家广播电视产品质量监督检验中心教授安永成解释,彩电影响视觉疲劳的因素主要有两个:一是亮度,二是色温。

从亮度看,等离子电视的亮度合适,同时它的工作原理决定电视图像闪烁小,观看时人眼会感觉舒服。而液晶电视亮度较高,看起来更清晰。但屏幕越亮,临界闪烁频率就越高,不利于人眼健康。从色温看,色温较高,对蓝天大海等冷色的表现更鲜艳,对人眼的刺激也较大。反之,色温较低,显示的肤色较正常,对人眼的刺激也较小。

看电视时如何保护眼睛?有以下4条建议:

1、看电视,应以眼睛舒服为标准,不能只图高亮度。高亮度不仅不利于眼睛健康,也容易降低显示器的使用寿命,还多消耗能源;使用液晶电视的观众,应注意把亮度调低。

2、不论看哪种电视,色温都应注意调低。在调试电视颜色时,最好以主持人的肤色为标准,这样对眼睛有好处。

3、连续看电视不要超过两小时,超过两小时的,应让眼睛休息5到10分钟。

4、晚上看电视,最好在电视背后开一盏小灯,这样有利于减轻眼疲劳。

同时专家强调,液晶、等离子两种电视各有长短,在中小屏幕领域,液晶性价比有优势;在大屏幕领域,等离子性价比有优势。

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