眼睛总是干涩疲劳,容易犯困,怎么回事
护眼知识 1526 0
眼睛总是干涩疲劳，容易犯困，可能是多种原因导致的。以下是一些可能的因素：
1. 睡眠不足：如果缺乏充足的睡眠，眼睛可能得不到足够的休息，从而出现干涩、疲劳和困倦等症状。
2. 近视或远视：如果眼睛有近视、远视、散光等屈光不正的问题，可能在用眼过程中出现疲劳、干涩、流泪、犯困等不适。
3. 干眼症：如果泪液分泌减少，眼睛容易干涩疲劳。
4. 结膜炎、青光眼、白内障等眼部疾病也可能引起眼部不适。
5. 眼发育异常：例如两眼瞳距较大，两眼集合困难，可能会产生眼疲劳。
6. 体质及生活因素：例如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、过度用眼等，可能容易发生眼疲劳。
7. 年龄因素：40岁以上的人眼睛开始老化，但又未及时配老花镜，可能会发生眼疲劳。
8. 环境因素：例如工作或学习场所照明不足，可能造成眼睛紧张和过多使用调节力，导致眼疲劳。
以上是眼睛总是干涩疲劳，容易犯困的可能原因，具体情况需要去医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。
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