隐形眼镜佩戴后眼睛疼可能由镜片破损、佩戴时间过长、护理液过敏、角膜擦伤、角膜炎等原因引起，可通过立即摘镜、冲洗眼部、冷敷缓解、遵医嘱用药、暂停佩戴等方式处理。
镜片边缘出现缺口或裂痕会直接摩擦角膜上皮，导致机械性损伤并引发刺痛感。这种情况通常发生在镜片老化或使用不当强行摘戴时，患者会感到明显的异物感和流泪。发现此类情况须立刻停止佩戴，检查镜片完整性，若确认破损应丢弃并更换新镜片，同时观察眼部症状是否随时间缓解，避免受损角膜继发感染。
2.佩戴超时长时间连续佩戴隐形眼镜会导致角膜缺氧，引起角膜水肿和上皮细胞代谢障碍，从而产生胀痛和视物模糊。角膜需要直接接触空气获取氧气，覆盖时间过久会造成组织窒息。遇到此类疼痛应立即摘除镜片，让眼睛充分休息，通过闭目养神促进角膜复氧，日后需严格控制每日佩戴时长，避免过夜佩戴，给角膜足够的恢复时间。
3.护理液过敏部分人群对护理液中的防腐剂或特定化学成分产生过敏反应，诱发免疫性结膜炎或角膜毒性反应，表现为眼红、灼痛和瘙痒。这种疼痛常伴有分泌物增多和眼睑肿胀。一旦怀疑过敏，需立即停用当前品牌护理液，用大量无菌生理盐水冲洗结膜囊，清除残留化学物质，并在医生指导下更换不含防腐剂的护理产品或改用日抛型镜片以减少化学刺激。
摘戴镜片时指甲划伤眼球或镜片下藏有微小异物，均可导致角膜上皮剥脱，引起剧烈疼痛、畏光和流泪不止。角膜神经丰富，轻微损伤即可产生显著痛感。此时严禁揉眼，以免加重损伤范围，应尽快前往眼科进行荧光素钠染色检查以确诊，根据损伤程度在医生指导下使用促进角膜修复的凝胶或预防感染的抗生素眼药水，直至上皮完全愈合。
5.角膜炎细菌、真菌或阿米巴原虫感染可引发角膜炎，多因镜片清洁不到位或戴着镜片游泳洗澡所致，症状包括深度眼痛、视力下降及混合性充血。这是较为严重的病理状态，若不及时处理可能导致角膜溃疡甚至穿孔。出现此类症状必须即刻就医，医生会根据病原体类型开具左氧氟沙星滴眼液、那他霉素滴眼液或更昔洛韦凝胶等针对性药物，治疗期间须严格停戴隐形眼镜。
日常佩戴隐形眼镜前务必洗净双手，定期更换镜盒并严格遵循护理流程，避免戴着镜片接触生水或进行剧烈运动。选择透氧性高且基弧合适的镜片，控制每日佩戴时间在八小时以内，切勿戴着过夜。若眼睛出现持续红肿、疼痛加剧或视力模糊，应果断停戴并寻求专业眼科医生帮助，定期进行角膜健康检查，确保用眼安全，平时可适量食用富含维生素A和西蓝花等食物以辅助维护眼部黏膜健康。
