食疗在我们的日常保健中，发挥了很大的作用，比如说眼睛的保健，只要补充适当的营养素也可以让眼睛健康又闪亮。
三类营养素对抗冬季眼病
一、锌离子及蛋白质：
锌与蛋白质对于视网膜的保健不可或缺。锌可通过食用肝、肾、海产品、乳类、谷类、豆类、硬果类等来补充。瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、牛奶、鱼类和豆类食物则含有丰富的蛋白质。
二、维生素A：
夜间视力不良和干眼症与维生素A缺乏是息息相关的。动物肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等维生素A含量较高。维生素A原在绿色蔬菜和黄色蔬菜、水果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含量较多。
三、抗氧化的维生素：
维生素C和E可排除人体内不正常堆积的氧化物，避免组织破坏。如果人体缺乏这些维生素，眼睛会出现早发性白内障。可多摄取深绿色的蔬菜及各种水果，以补充维生素C，另外，可以通过植物种子，如花生、核桃、松果等，获得足够的维生素E。
每年的3月6日是“世界青光眼日”。数据显示，50岁以上人群每百人中至少有两人患有青光眼，40岁以上人群患病率明显高于年轻人，为1.4%，青光眼致盲的人数占全体盲人的5.3%－21%，有的地区甚至高达30%。在“世界青光眼日”到来之际，凤凰网健康邀请了首
从小就听大人讲，出门看到眼睛通红的人一定不要盯着看，否则就会传染红眼病。当时还小，一下就相信了。可现在却有些怀疑，看一眼真的会得红眼病吗？ 一、红眼病是什么病？红眼病其实就是一种眼结膜的炎症，主要的症状就是眼睛会变红，分泌物增多，有时还会出现瘙痒症状。红眼病分为三种类型，根据原因分为细菌感染所致、
1月23日，由香港眼科医生林顺潮创办的希玛眼科医疗控股有限公司(“希玛眼科”)全资拥有的北京希玛林顺潮眼科医院在京开业。该医院是希玛眼科在“更紧密经贸关系合作”（CEPA）政策下成立的北京市首家港资眼科医院。开业当天，国务院港澳事务办公室主任张晓明、全
在昼夜微寒的空气流里，眼睛不舒服时，未必是熬夜、煲剧、打游戏等等的错，还有一个原因，你的眼睛也怕冷、过去的一周，受冷空气影响，气温骤降，特别是早晚尤其冷。很多家庭都启用了电热毯、电暖气、电热扇、羽绒服等各种保暖神器。医院里就诊的病人骤增，眼睛尤其脆弱、怕冷。案例1：结膜下出血63岁的
爱尔眼科千人计划正式启动9月14日，爱尔眼科人才战略发展规划暨“爱尔千人计划”人才发展基金正式启动。作为全球最大的眼科医院集团，爱尔眼科的人才战略引发业界关注，据悉“爱尔千人计划”及基金将面向全球的眼科医生，重点培养1000名中青年医疗骨干人才。爱尔眼
西班牙当地时间2017年8月31日16时（北京时间22时），爱尔眼科完成收购欧洲巴伐利亚眼科股权交割仪式在马德里举行。自此，中国医疗机构收购…… 西班牙当地时间2017年8月31日16时（北京时间22时），爱尔眼科完成收购欧洲巴伐利亚眼科股
“全球眼科龙头爱尔眼科联手全球科技巨头英特尔，共同打造人工智能眼科疾病识别解决方案，化高科技成果为普惠百姓的实际行动。&rdqu…… “全球眼科龙头爱尔眼科联手全球科技巨头英特尔，共同打造人工智能眼科疾病识别解决方案
7月21日，广州市海珠区松鹤养老院来了一位特殊的医生：“他”的身子方方正正，不会说话，做诊断的水平堪比临床经验三十年的老专家，速度却要快上几十倍。广州日报全媒体记者获悉，原来，这是由广州眼科医生和科技企业研发、已在澳大利亚眼科医院“上岗”的“人工智能医生”。由于大量学习模仿了眼科专家的阅片诊断方式，
新一期英国《科学报告》杂志上近日发布的一项大规模调查研究表明，每周至少花两小时亲近自然，比如前往城市公园、绿地、郊外山野和海滩等，有助于身心健康。英国埃克塞特大学和瑞典乌普萨拉大学的研究人员在分析了英格兰地区近2万名居民的数据后发现，与那些完全不接触自然的人相比，每周花两个小时亲近自然的人身体明显更
你知道吗？鞋底的磨损状况反映了身体的疾病状况。鞋底内侧磨损较多，可能是小腿向外弯曲，有形成X腿的危险。鞋跟内侧磨损的人要警惕佝偻病、胫骨发育不全；而鞋底外侧磨损较多，则表明小腿胫骨向内翻，有形成O形腿或“内八字”的风险。医生的这一说法引发3万名网友们竞相&ld
人体内的血液是人体内十分重要的一个组成部分我们任何人的生存都不可以离开血液并且对于人们来说血液维持着我们的身体健康，许多的身体指标我们都可以通过血液中的指标数得到数据所以说血液的重要意义是存在于身体的各个方面的。血液是身体内最重要的物质之一，而且身体每一个部分都存在血液，这是身体能够正常存活的基础。
2019年01月06日健康简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！【健康语】懒惰催人老，勤劳能延年
在生活中我们经常会碰到胃不好的人通常来说胃不好的原因都是因为生活不规律或者是饮食不够合理所导致的，所以对于胃不好的人来说饮食是比较需要注意的一个方面好的饮食有利于胃部的恢复但是不合理的饮食会加重胃部的问题。如果是患有胃病的患者就应该要在饮食上面多注意改善，很多的食物都是不能去吃，如果是不小心食用了不