准备食材
虾仁和瑶柱炒出香味
所有食材加入锅里，加水，大火开始煲45分钟左右。
最后加入适量的盐，葱，搅拌均匀，起锅。sure life，一个人的温馨食光。
虾仁和瑶柱炒一下再煲汤，更香。
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立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
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血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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