扁桃体发炎可通过抗生素治疗、中药调理、局部物理疗法、穴位刺激及饮食调节等方式缓解症状。急性发作多由细菌感染、免疫力下降、环境刺激、饮食不当或过度用嗓等因素引起。
细菌性扁桃体炎需在医生指导下使用青霉素类如阿莫西林、头孢类如头孢克洛或大环内酯类抗生素如阿奇霉素。中药连翘、金银花等清热解毒成分也可辅助抑菌，但需辨证配伍使用。
2、中药调理：风热证可用银翘散加减，含薄荷、牛蒡子等疏风清热；肺胃热盛者宜选清咽利膈汤，含黄芩、栀子等成分。中成药如蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片对缓解咽喉肿痛有明确效果。
3、局部物理疗法：淡盐水漱口可清洁口腔黏膜，复方硼砂溶液含漱能减轻炎症。低温等离子消融术适用于反复发作的化脓性扁桃体炎，通过低温凝固病变组织减少出血。
针刺少商、商阳穴放血可泻肺胃实热，配合合谷、曲池等穴位能疏风解表。耳尖放血疗法对急性咽喉肿痛有即时镇痛效果，需由专业医师操作。
5、饮食调节：发病期禁食辛辣燥热食物，推荐雪梨炖川贝、罗汉果茶等润肺生津食疗方。适量饮用蜂蜜水可缓解黏膜干燥，绿豆汤有助于清热解毒。
治疗期间需保持每日2000毫升温水摄入，避免高声说话或冷空气刺激。症状缓解后可通过八段锦、太极拳等舒缓运动增强卫气，日常可用黄芪、麦冬代茶饮提升免疫力。反复化脓性发作或伴随持续高热者应及时进行血常规检查，必要时考虑扁桃体切除术。恢复期注意补充维生素C及锌元素，适量食用猕猴桃、牡蛎等食物促进黏膜修复。
