每个人都经历过胃痛。如果出现胃痛，你可以通过按摩足三里、喝热水、蹲下、按摩胃和热敷迅速缓解疼痛。如果疼痛是由饥饿引起的，你应该立即吃点东西，喝热水来缓解疼痛。胃又嫩又脏。一旦出现问题，你需要长期调节。
快速缓解胃痛的5个方法
1、 按摩足三里
如果胃疼可以按摩足三里，足三里能够快速缓解胃痛的。足三里在外膝眼下三寸就是四个手指的距离，按摩足三里是能够快速缓解胃痛的。按摩穴位缓解胃痛是从古代医学典籍就有记载的，“肚腹三里留”意思是肚子不舒服足三里可以治疗。现在医院还有足三里注射治疗胃病。
2、 喝热水
喝热水是能够立马缓解胃痛的，这是因为胃疼多是因为受凉导致。特别是小孩胃疼多是因为受凉引起的，小孩睡觉被子没有盖好或者是吃了很多凉性食物然后引起的胃疼。喝热水能够缓解胃部受凉导致的胃疼，并且热水有着缓解疼痛的作用。
3、 蹲下
如果出现胃疼立马蹲下来按着肚子会感觉疼痛有好转的，这是体位缓解疼痛的方法。正确的蹲下止痛应该是将蹲下的和上身挨着的腿应该紧紧挨到上身的胃部，按压胃部越用力越能够缓解疼痛。体位蹲下止痛只适合在疼痛初期立即缓解疼痛，超过5分钟没有任何好转的需要尽快到医院或者吃药止痛。
4、 按摩肚子
如果出现胃疼可以立马按摩胃部和肚子来缓解胃痛的，按摩的手法是从两乳头的中间按下往下走，这样来回按摩20次之后再将双手放在肚脐眼上顺时针按摩15分钟后在逆时针按摩15分钟。如果还不能缓解疼痛可以将腰上的肉多提拉几次止痛。
5、 热敷
胃部是娇脏，胃本身就比较脆弱一旦受凉是会引起胃痛的，像脾胃虚寒的朋友是会经常出现胃疼的，这就是因为胃寒如果再吃寒凉的食物引起的。胃疼可以用热水袋、或者盐袋来进行热敷的，脾胃虚寒的患者还可以使用盐袋热敷的方法来长期调理脾胃。
快速缓解因饥饿而胃痛的5个方法
如果是因为饥饿引起的胃痛缓解胃疼的方法应该是按摩足三里、按摩胃部、热敷的同时还要注意吃点东西喝热水然后躺下来休息。胃部是很娇贵的，所以建议大家不要让胃感觉到饥饿疼痛的感觉。
结语：通过上文的介绍相信大家都了解了关于快速缓解胃痛的5个方法，以及缓解因饥饿而胃痛方法有哪些，胃是需要长期爱护的，胃一旦生病是需要一辈子来调理的。
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