小茴香的功效与作用

小茴香是一种常见的调味品,特别是在烹制各种熟食中得到普遍性应用。小茴香具有理气散寒、开胃进食等作用,适当食之可振奋食欲。此外,小茴香还可用于辅助治疗某些疾病,但是从健康的角度上说使用小茴香也是有很多讲究的,如不注意其禁忌,则不仅不利于养生保健,相反的还会给身体造成不利影响。

茴香的功效与作用

1、开胃消食

茴香中都含有大量茴香油,这是一种天然挥发油,人们食用它以后能促进胃液肠液分泌,并能加快肠胃蠕动,它对人类的食欲不振和消化不良都有良好调理作用。茴香还是一种能健脾理气的健康食材,它不但能提高肠胃功能,还能促进肠胃中积存气体的排放,并能消除肠胃炎症,对人类的脾胃不和与肠胃疼痛都有特别明显的治疗作用。

小茴香的功效与作用

2、保护眼睛

茴香中还有大量的天然抗氧化成分和抗炎物质,它们被人体吸收以后,能阻止刺激性物质和炎症对人类眼睛产生伤害,能在营养视神经缓解视疲劳的同时预防多种眼科疾病发生。茴香还是一种杀菌消炎的绿色蔬菜才能消灭人体内的大肠杆菌和痢疾杆菌以及金黄色葡萄球菌对人类的肠炎腹泻以及痢疾也有明显预防作用。

3、调理月经

将小茴香与当归、枳壳与水混合煎服,是民间一些妇女用来调理月经的小方剂。具体做法是取小茴香小茴香和当归各15克,枳壳12克,用水煎服。每天早晚各饮用一次。这一食疗方剂能够起到祛寒暖宫的作用,适用于痛经闭经等症状。

虽然小茴香的功效与作用却是有很多,但是小茴香也并不是适合所有人吃的。据《本草汇言》所记载:若小肠、膀胱并胃腑之证患淤热者,投之反增其疾也。也就是说,阴虚火旺体质的人是不适合使用小茴香的.

上一篇:白花蛇草水能天天喝吗
下一篇:桂花茶的功效与作用

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

怀孕是否能吃柚子 怀孕吃柚子有什么好处?

540

红心柚是许多 女孩较为喜欢吃的一种新鲜水果,香甜可口的,很是色香味俱全。但是常常据说女生怀孕期内不可以吃柚子,许多 小伙伴们不太清晰怀孕能吃红心柚吗?接下去网编就来给大伙儿科谱一下。最先,能够 明确的是,孕期是能够 吃柚子的,这一点是不容置疑的。假如女生喜欢在怀孕期间吃酸的食物,那麼红心柚便是很非常

孕妇是否可以喝苹果醋 孕妇喝苹果醋的好处

1969

大家都知道,女孩在怀孕期的饮食搭配是必须需注意的,由于孕妈妈的身体素质是很敏感的,许多 小伙伴们喜爱和苹果醋饮料,那麼孕妈可以喝苹果醋饮料吗?接下去网编就来给大伙儿科谱一下。最先,能够 明确的是,孕妈妈自然是能够 喝苹果醋饮料的,并不会对孕妈妈造成伤害。它实质上便是由菠萝汁发醇而成的iPhone原醋

女生到户外游泳池游泳是否会感染性病

858

夏天到了,很多的人群都喜欢到室外活动,特别是天气燥热的时候,游泳是最好的一种降温和运动的方式,那我们再选择游泳的时候泳池的干净程度,是否有一些传染病是很多的人都比较害怕的,在外出游泳的时候我们有哪一些注意事项呢?今天小编就来跟大家分享一下,到户外游泳池游泳会被传染性病之类的吗?具体的解答如下;1、夏

全球洗手日是哪一天?全球洗手日历史起源

全球洗手日是哪一天?全球洗手日历史起源

788

洗手是一件日常生活中很重要的事,小朋友们要从小就养成勤洗手的好习惯。全球洗手日就是为了让大家加强卫生意识,以防止感染到传染病。那全球洗手日是哪一天呢。今天时尚女人网小编就来聊聊。“全球洗手日”是促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起的,号召全世界各国,每年10月15日开展用肥皂洗手活动。世界卫

天气丹适合什么年龄?天气丹系列什么功效

天气丹适合什么年龄?天气丹系列什么功效

1680

近年来,各大杂志和媒体都开始推荐韩国whoo,很多人对whoo这个品牌的护肤品都只是初步的了解,却不清楚其适合多大年龄,whoo天气丹适合多大年龄?今天时尚女人网小编就来聊聊。whoo天气丹适合30~45岁年龄段使用。Whoo天气丹具有改善脸上敏感程度、改善皮肤粗糙程度、收缩毛孔等神奇功效。随着年龄

番石榴的功效与作用,有效滋养肌肤!

番石榴的功效与作用,有效滋养肌肤!

229

番石榴原产南美洲,是一种水果,番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质。比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。下面我们一起来了解一下番石榴的功效与作用。番石榴是最好的维生素C来源之一,含量特别丰富,而维生素C是一种抗氧化剂

护肤的七大步骤,洁面乳与卸妆油是第一步!

护肤的七大步骤,洁面乳与卸妆油是第一步!

224

护肤在现代已经成为一门学问,人们受皮肤问题困扰不再盲目地去商店买各种化妆品来试,而是由皮肤科医生开出处方,提供针对性的护肤建议。随着人们对健康的追求日益高涨和皮肤医学的高速发展,带有更高安全性和有效性的医学护肤品已经成为不可阻挡的一股潮流。现在有几个女人不护肤的呢?不过,有些人虽然护肤,但步骤却不一

骆驼奶粉的功效和作用,保护皮肤湿润!

骆驼奶粉的功效和作用,保护皮肤湿润!

754

现在人们常喝的奶粉是牛奶,羊奶,今天小编要给大家介绍的是另外的一种奶粉----骆驼奶粉,骆驼奶粉顾名思义就是用骆驼的乳汁制成的奶粉,我们都知道奶粉是非常有营养价值的,那么骆驼奶粉的功效和作用有哪些?骆驼奶粉的功效和作用1、喝驼奶粉不易过敏有些人喝牛奶会出现腹痛腹泻、皮肤瘙痒、湿疹等过敏症状 ,但喝驼

郑爽绝食20天瘦了35斤减肥方法
健身方法

郑爽绝食20天瘦了35斤减肥方法

2720

很多人都知道郑爽除了过去几年电视剧中的新戏,还有暴瘦的新闻之外,还有很多人为郑爽的道路拍照留念。曾被告知的郑爽在帖子中也表示,郑爽更担心减肥。实际上,这也证明,娱乐业的明星们非常执着于减肥,以便照镜子。但是,郑爽的减肥方法并不是每个人都能坚持的。毕竟,很多人都知道,除了运动之外,节食实际上是一个大问

健康新闻

关于贫血这件事,有几个误区值得澄清

1623

说到贫血,大家都非常熟悉。有贫血困扰的人,一般表现为面白无华、唇色淡白、头晕眼花、心悸、失眠、手足发麻等,虽然不是什么大病,但贫血的滋味也确实不好受,让患者很“头疼”。改善贫血最普遍的方式是“食疗”,但吃什么、怎么吃同样是门学问。下面为大家总结了关于贫血最常见的几个误区,快来了解一下吧。所有贫血其实

跑步减肥的正确方法是什么
健身方法

跑步减肥的正确方法是什么

1824

跑步可以减肥吗?这个答案是肯定的。不少爱美的朋友会选择减肥减肥,但如果你想要有效果,你应该按照正确的方法运动来减肥!下面神奇养生网小编给大家介绍一下。跑步减肥的正确方法跑步减肥方法之头部:抬头,目视前方,下颚微收但不要低头(时间长会对颈椎有压力)也不要后仰,保持平衡。跑步减肥方法之肩部:肩部自然放松

遭到“灵魂砍价”的救命药来了!
健康新闻

遭到“灵魂砍价”的救命药来了!

1571

  1月1日,在枣庄市妇幼保健院儿童ICU病房,医护人员准备为4岁的脊髓性肌萎缩症患儿注射靶向治疗药物诺西那生钠。据悉,诺西那生钠注射液是我国首个获批治疗脊髓性肌萎缩症的进口药物,2019年进入中国市场时,每针价格近70万元。在2021年国家医保目录药品谈判中,诺西那生钠注射液遭到“灵魂砍价”,以3

秋季咳嗽情况经常反复应该如何解决
日常养生

秋季咳嗽情况经常反复应该如何解决

871

秋天到了咳嗽是一个十分常见也是很难彻底解决的问题因为秋季早晚的温差比较大所以也很容易导致人们咳嗽,所以秋季鼻腔口腔干燥就成了困扰着很多人的一个问题,那么对于爱咳嗽的人来说咳嗽情况反复不好我们应该如何解决呢?这几天不少人开始了“咳、咳、咳”,秋季温差大,早晚气温低,特别是到了深

'); })();