两性健康 2024-09-11 1479 0

早射，也称为早泄，是一种常见的性功能障碍，指男性在性生活过程中无法控制射精时间，导致性生活时间过短。早泄不仅影响男性的性生活质量，还可能对男性的心理和情感造成负面影响。那么，自己怎样调理早射？ 自己怎样调理早射 饮食调整：建议摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果等。同时