大肠癌盯上30岁以下青年白领“三高一低”饮食增加患癌风险

大肠癌盯上了年轻人,不良生活方式或成为致癌的罪魁祸首。“2019年天津市结直肠肿瘤防治宣传周”前夕,天津市肿瘤医院结直肠肿瘤科主任孔大陆介绍,近30年来,结直肠癌发病率呈增长趋势,近年来发病年轻化趋势明显,临床上30岁以下的青年白领罹患大肠癌的比例逐渐升高。

国家癌症中心2015年公布的结直肠癌发病数据显示,结直肠癌发病率位居恶性肿瘤的第5位,我国每年新发病例37万。天津市健康白皮书数据显示,2013~2017年,大肠癌居天津市恶性肿瘤发病率的第三位,死亡率的第四位。

结直肠癌发病率上升趋势明显的背后,是人们饮食结构和生活方式的巨大变化。值得注意的是,随着外卖的盛行,人们食谱中普遍存在“三高一低”的问题,即高脂肪、高蛋白、高热量和低纤维素。

孔大陆分析,现代人食用快餐会使红肉等高脂食物摄入量不断增加,蔬菜水果摄入量较少,缺乏有助于消化和分解脂肪的膳食纤维。特别是对于需要久坐、缺乏运动的年轻白领,其肠道蠕动更容易减缓,引起排便紊乱,使毒素在肠道内的滞留时间延长,对肠道造成更重的负担,也增加了致癌物与肠道接触的机会,增加罹患大肠癌风险。

“大肠癌是可防可治的,可防的关键在于饮食和运动,可治的关键则在于早期发现。”孔大陆说,目前我国大肠癌的治疗效果不够理想,主要是由于发现晚,“20%~30%的大肠癌患者初次就诊时就已经出现转移性病灶;还有部分高龄患者同时伴有糖尿病、心脑血管疾病等,给单纯的手术治疗造成了较高的风险和困难。”如果能做到早期发现,大肠癌的5年生存率可达90%以上。因此他提醒,如果排便规律改变,比如排便次数明显频繁或减少,便秘、腹泻交替,出现原因不明的贫血、便血、消瘦及腹部肿块等情况,应及时到正规医院诊断。

“近年来,随着微创外科的发展,结直肠癌的手术技术已经有了较大幅度的进步,比如现在业内正在积极探索的NOSES手术。”孔大陆介绍,NOSES手术全称为经自然腔道取标本手术,是指开展腹腔镜手术后,不再经由腹部开辅助切口,而是经直肠、阴道或口腔等自然腔道取标本的手术。术后腹壁仅有几处微小的腔镜孔,患者创伤小、术后恢复快,是目前早期结直肠癌患者较为理想的术式选择。

而对于病情相对复杂的中晚期患者,则必须得到更加全面的考虑。患者往往要辗转于多个科室或多家医院,不得不经历重复检查和多次诊断。

“近年来,规范化的多学科团队联合会诊模式(MDT),已经使结直肠癌患者的生存率有了明显的提高。”孔大陆说,目前,I期肠癌5年生存率可达到90%,II期可达到80%,III期还有60%左右的治愈几率,即使到了IV期,仍有百分之十几的患者可以治愈。以结直肠癌肝转移患者为例(结直肠癌患者中约有50%以上会发生肝转移),与单纯进行内科治疗相比,采取MDT模式进行治疗,患者5年生存率可以由5%提升至20%~30%。对于部分中晚期患者,MDT也可以降低肿瘤复发率,提高他们的生活质量。据悉,天津市肿瘤医院3年前正式成立了结直肠肿瘤MDT会诊中心,采取多学科综合治疗模式,由来自外科、内科、放疗科、病理科、影像诊断科等相关学科临床经验丰富的专家,形成相对固定的专家组,针对结直肠肿瘤病例进行集中讨论,为患者制订规范化、个体化的综合治疗方案。(记者 胡春艳)

上一篇:药品质量首负责任制还需细则支撑
下一篇:处暑时期饮食宜少辛增酸

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

远离结直肠癌从改变生活方式开始

203

“2019年天津市结直肠肿瘤防治宣传周”8月19日在天津市肿瘤医院启动。天津市肿瘤医院结直肠肿瘤科主任孔大陆表示,结直肠癌包括结肠癌和直肠癌,近30年来发病率呈增长趋势。国家癌症中心2015年公布的结直肠癌发病数据显示,全国肿瘤登记地区结直肠癌发病率位居恶性肿瘤的第5位,每年新发病例37万。天津市健

含糖饮料会增加患癌风险?是真的

1070

一到夏天,各种汽水、软饮成为消暑必备。但大数据统计发现,含糖饮料流行后肥胖症的发病率随之上升,结直肠癌的发病人群也越来越年轻化。并且,大数据的统计结果与临床的发现也是极其吻合的。含糖饮料的摄入与肿瘤的发生到底有没有直接的关系呢?最近一篇发表在《Science》杂志的研究,给钟爱甜食的人们敲响了警钟。

地中海饮食有助降低孕妇糖尿病风险

372

一些有肥胖、慢性高血压等风险因素的孕妇在妊娠期容易患糖尿病。英国在这方面的一项新研究说,孕妇采用地中海饮食,有助于降低在妊娠期患糖尿病的风险。英国伦敦大学玛丽皇后学院等机构研究人员在新一期美国《科学公共图书馆·医学》杂志上发表论文说,他们在2014年至2016年间调查了英国的1252名孕妇,这些孕妇

植物性食物可帮助降低心血管病风险

1671

《美国心脏病协会杂志》近日刊发的一份研究报告称,在日常饮食中,多吃植物性食物,配以少量的动物性食物,有助于降低罹患心脏病、中风或其他心血管疾病的风险。在这一由美国国立卫生研究院资助的项目中,研究人员对一万多名美国中年人的饮食信息进行了分析,并将他们的饮食模式按其所食植物性食物和动物性食物的比例进行了

肠道不好的人更易“伤春悲秋”

927

我们人体,不管是体内还是体表,都有大量的微生物,特别是在肠道,可能包含着80%的人体微生物。人这一生,想要拥有健康的身体就必须与菌群共存。现在科学研究认为,人的情绪状态和肠道健康状态关系非常密切,一旦肠胃出了问题,人的情绪将随之受到负面影响。别小看你的肠胃,它也是人体里一个小小的“江湖”。 精彩观点

防范自热食品风险不应止于“拉黑”

2078

日前,广西壮族自治区人大常委会公布《广西壮族自治区铁路安全管理条例》,明确禁止“在动车组列车上使用能够诱发烟雾报警的自带加热食品”等行为。据报道,除广西外,福建、四川等地也曾出台类似规定,禁止在高速铁路动车组列车内吸食或者使用能够产生烟雾的物品。(8月4日《北京青年报》)“不用火、不用电,只需一瓶水

研究:玩手机超5小时会增加43%肥胖风险

1400

据香港《星岛日报》报道,如今,玩手机已成为都市人的日常习惯,而美国心脏病学会的一项最新研究显示,如果每天使用手机超过5小时,将会增加43%的肥胖风险,和提高罹患心血管疾病的机率。据报道,该研究针对哥伦比亚西蒙玻利瓦尔大学的1060名学生,包括360名平均年龄为20岁的男性,与700名平均19岁的女性

高温天医院消化、肠道门诊忙,专家提醒谨防病从口入

717

连日来多地气温直逼40℃,生冷食物成为不少人的“生存必需品”,餐饮店的外卖生意也红火起来。然而记者在医院发现,高温天气医院的消化门诊、肠道门诊人满为患,“吃”出来的胃肠炎、感染性腹泻病人越来越多,情况严重者甚至出现多器官衰竭、休克。浙江省人民医院急诊医学科近日收治了一位感染性休克病人,起因就是因为吃

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些