玩嗨了疲惫背痛5种运动专治假期各种各样不适感

国庆长假健康科普系列产品之一:搞好婚前检查 为婚后生活把好“身心健康脉”

国庆长假健康科普系列产品之二:假期走亲戚 请严守六条身心健康“红线”

国庆长假健康科普系列产品之三:十一国庆赏秋登高,切不可忘掉护好膝

国庆长假健康科普系列产品之四:国庆假期莫经常熬夜 解救睡眠质量保身心健康

国庆长假健康科普系列产品之五:中秋节已过,家里的月饼吃完了吗?

国庆长假健康科普系列产品之六:暑假过半 一份饮食搭配健康指南为人体“减负”

玩嗨了疲劳背痛5种运动专治假日各种不适

上一篇:2020年10月06日每日养生小知识健康简报,星期二!健康是一种生活态度!
下一篇:跳绳,看见简易跳着难

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

2020年10月06日每日养生小知识健康简报,星期二!健康是一种生活态度!

2020年10月06日每日养生小知识健康简报,星期二!健康是一种生活态度!

929

2020年10月06日健康养生简报,星期二!在这里,生活原来可以更健康!健康新闻1、国家卫健委:10月4日新增确诊病例20例均为海外键入病例2、“夺金”汤谱!处理一家老小各种各样秋燥不适感3、给你秋季第一杯养生茶,暖心更健康!4、权威专家提示:防止秋天传染病留意安全防护身心健康出行5、世界卫生组织:全世界总计新冠确诊病例达34804348例6、九月份至十二月生猪出栏预估同比增长17.3%7、新一批

国家卫健委:10月4日新增确诊病例20例均为海外键入病例

1186

人民网北京10月5日电(许晓华)国家卫生健康委于今日发布的《截至10月4日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况》(以下简称“情况”)提出,10月4日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例20例,均为境外输入病例(上海10例,四川3例,内蒙古2例,福建2例,山西1例,江

“夺金”汤谱!处理一家老小各种各样秋燥不适感

1298

对于“秋燥”侵扰,不少人以为只是普通干燥或上火,殊不知,“轻敌”往往会为深秋乃至冬天的病症埋下祸根。广东省人民医院中医科副主任医生林举择表示,秋分之后,燥为主气,饮食调理主要围绕“润燥”进行。对于润燥,宜清补,甘润温养。尤其在国庆假期,不提倡大鱼大肉式的大补。饮食宜“减辛增酸”,养肝脾胃为原则,注重

给你秋季第一杯养生茶,暖心更健康!

699

近日“秋天的第一杯奶茶”冲上热搜,朋友圈更是不少人紧跟潮流,各种晒转账秀恩爱。“作为一名妇科女医生,除了暖心,我更关心姑娘们的身体健康。奶茶虽暖心,但对身体无益,多喝还要小心发胖哦!”广东省第二中医院妇科主治中医师张莹莹推荐了两款暖暖的养生茶,简单方便,让亲们喝了既暖心又健康。张莹莹介绍,中医认为秋

权威专家提示:防止秋天传染病留意安全防护身心健康出行

457

秋季是呼吸道传染病的高发时节,国庆、中秋双节长假,又是人们外出游玩的高峰。西安市疾控中心提醒,注意防护、健康出行,预防新冠肺炎、流感、感染性腹泻等疾病。专家表示,目前境外新冠肺炎疫情持续蔓延,在常态化疫情防控下,我们不能放松警惕,应尽量减少外出活动,做好个人防护和手卫生,做好个人与家庭成员的健康监测

减肥能不能吃肉?多吃这4种食材帮你刮油减肥!

1309

对于肥胖的人群来说,减肥真的是一件特别痛苦的事情,它是一个非常漫长的过程。很多人说通过节食,可以很好的达到减肥的效果,但是要知道现在是很不提倡节食减肥的,毕竟节食对于身体的伤害非常大。那么这就让减肥的人非常困惑,既要吃的健康又要瘦身,怎么样才能做到两者兼得。想要健康的减肥,这就要在饮食上多下功夫,尽

世界卫生组织:全世界总计新冠确诊病例达34804348例

199

新华社日内瓦10月4日电(记者刘曲)世界卫生组织4日公布的最新数据显示,全球累计新冠确诊病例达34804348例。世卫组织网站最新数据显示,截至欧洲中部时间4日15时38分(北京时间21时38分),全球确诊病例较前一日增加304443例,达到34804348例;死亡病例增加5000例,达到10307

九月份至十二月生猪出栏预估同比增长17.3%

1616

针对目前我国生猪生产恢复和猪肉市场供应情况,农业农村部最新统计数据显示,9月份以来我国猪肉价格连续4周下降。其中9月第4周(9月21日至9月27日)全国集贸市场猪肉价格为每公斤54.12元,环比下降1.6%,比2月中旬的最高价格低5.52元。据专家模拟研判,今年9月至12月生猪出栏将逐月增加,将比去

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些