村民健步走 快乐享健康
村民们排队出发
南昌晚报讯 全媒体记者 杨小勇 胡萧 文/图 为丰富村民文化生活，提高村民身体素质，东湖区贤士湖管理处贤湖村近日开展了“我运动，我健康，我快乐”主题健步走活动。
当日上午10时许，随着组织者的一声令下，健步走活动拉开帷幕。“平时因为工作忙，没时间锻炼，这次健步走活动给了我一次出门运动的机会。”村民刘福一边走一边对记者说，“在运动的同时，大家可以进行交流，既锻炼了身体，又增进了感情，真不错。”
中新网兰州5月28日电 (马幸福 艾庆龙)“之前，受各条件制约，村民们往往小病不看，大病入城看。”28岁的马俊贤接受记者采访时表示，之所以回乡创办医院，是为达到小病不出村，大病不出乡的效果，为家乡发展贡献一份力量。近日，在甘肃临夏州东乡县那勒寺镇，马俊贤与朋友合资200多万元创办的“俊贤堂中西医结
生命在于运动，运动有益长寿。美国心脏病学会第68届年度科学会议上公布的一项新研究发现，每天健步走（快走）可使70岁的人活过80岁的几率翻倍。美国约翰·霍普金斯大学医学院研究员谢默斯·惠尔顿教授及其研究小组对6500多名70岁以上参试者18年间的医疗记录进行了深入分析。研究人员要求参试者定期在走步机或
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些