翅中洗净
翅中两面斜切2刀便于入味
葱姜去皮洗净切片，取大盆将橄榄油、蚝油、生抽、五香粉、辣椒粉、胡椒粉、葱姜调和在一起
加入翅中腌制2-4小时
腌制好的翅中两面撒上卡蒙孜然粉，码入烤盘
烤箱190度预热，上下火中层烤17分钟
出炉
西兰花焯水，黄瓜、苹果、番茄洗净切丁，砂糖橘去皮取瓣，合在一起撒些沙拉汁，香而不腻的孜然翅中，搭配爽口的蔬菜水果沙拉，解馋又爽口，太美味，好吃到停不下来的感脚！
懒人版台湾灵魂小吃——鸡翅包饭的做法 - 家常懒人版台湾灵魂小吃——鸡翅包饭的做法非常简单易学。如果懒人版台湾灵魂小吃——鸡翅包饭怎么做好吃,懒人版台湾灵魂小吃——鸡翅包饭的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文懒人版台湾灵魂小吃——鸡翅包饭的家常做法大全,用最短的时间让你学会懒人版台湾灵魂小吃——鸡翅包饭的做法
时蔬烤鱿鱼的做法 - 家常时蔬烤鱿鱼的做法非常简单易学。如果时蔬烤鱿鱼怎么做好吃,时蔬烤鱿鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文时蔬烤鱿鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会时蔬烤鱿鱼的做法
铁锅烤鱼尾的做法 - 家常铁锅烤鱼尾的做法非常简单易学。如果铁锅烤鱼尾怎么做好吃,铁锅烤鱼尾的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文铁锅烤鱼尾的家常做法大全,用最短的时间让你学会铁锅烤鱼尾的做法
酱香烤排骨的做法 - 家常酱香烤排骨的做法非常简单易学。如果酱香烤排骨怎么做好吃,酱香烤排骨的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酱香烤排骨的家常做法大全,用最短的时间让你学会酱香烤排骨的做法
香辣烤鲟鱼的做法 - 家常香辣烤鲟鱼的做法非常简单易学。如果香辣烤鲟鱼怎么做好吃,香辣烤鲟鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香辣烤鲟鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会香辣烤鲟鱼的做法
【懒人福利鱼排】沙拉汁焗烤巴沙鱼的做法 - 家常【懒人福利鱼排】沙拉汁焗烤巴沙鱼的做法非常简单易学。如果【懒人福利鱼排】沙拉汁焗烤巴沙鱼怎么做好吃,【懒人福利鱼排】沙拉汁焗烤巴沙鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文【懒人福利鱼排】沙拉汁焗烤巴沙鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会【懒人福利鱼排】沙拉汁焗烤巴沙鱼的做法
蜜汁叉烧烤鸡腿的做法 - 家常蜜汁叉烧烤鸡腿的做法非常简单易学。如果蜜汁叉烧烤鸡腿怎么做好吃,蜜汁叉烧烤鸡腿的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蜜汁叉烧烤鸡腿的家常做法大全和蜜汁叉烧烤鸡腿的视频,用最短的时间让你学会蜜汁叉烧烤鸡腿的做法
山药腐皮卷的做法 - 家常山药腐皮卷的做法非常简单易学。如果山药腐皮卷怎么做好吃,山药腐皮卷的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文山药腐皮卷的家常做法大全和山药腐皮卷的视频,用最短的时间让你学会山药腐皮卷的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.