2019年11月05日每日养生健康简报，星期二！健康是一种生活态度！
2019年11月05日健康简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、成都医大医院联合北京专家会诊活动圆满结束2、准妈妈，别让“甜蜜”加倍！3、我国科学家突破早期胚胎发育研究难点4、始终站在治病救人的一线5、中药材“弃儿”变身高端新品亮相市场6、准妈妈孕期环境会影响儿童血压日常养生1、冬季手脚冰凉应该怎样正确的调养2、这五种食物营养好吃还对肾脏好要多吃3、还有多少养生谣言一直在蒙骗着你4
健康新闻
成都医大医院联合北京专家会诊活动圆满结束
近日，由成都医大医院承办的“第二代超微创诊疗技术研讨会——暨第六届京川三甲颅面神经专家联合会诊活动”圆满落幕，回顾本次会诊，得到了成都乃至周边地区患者的一致好
准妈妈，别让“甜蜜”加倍！
凡是与妊娠同时存在的疾病，叫作妊娠合并症，各种合并症对妊娠可以产生各种各样的影响，反过来妊娠也对各种合并症的病情产生影响。妊娠合并症病种很多，妊娠期间的糖尿病有两种情况，一种为妊娠前已确诊患糖尿病，称“糖尿病合并妊娠”；另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病，又称为“
我国科学家突破早期胚胎发育研究难点
人民网北京11月3日电 （吴月辉、高塬）日前，由中科院动物研究所、干细胞与再生医学创新研究院、昆明动物研究所共同完成的一项体外重现非人灵长类动物胚胎原肠运动的研究，在国际学术期刊《科学》在线发表。该研究首次证明灵长类动物胚胎可以在没有母体支撑的情况下体外发育至原肠运动，为研究灵长类动物早期胚胎发育
始终站在治病救人的一线
从医几十年，我最大的幸福，是始终站在治病救人的一线。我最大的安慰，是作为一名医生，一名共产党员，我对病人做到了全心全意。我最大的愿望，是能为祖国多做一点贡献，让更多的科研成果走出实验室，转化为生产力，造福人民——这也是我对国家、对人民的报答，是一名医务工作者的初心。我这样一个医学世家出身的人，我的脉
中药材“弃儿”变身高端新品亮相市场
山楂药材下脚料可以做妇洁洗液新药，黄蜀葵废弃茎秆可以做成木塑板，丹参废弃物可提取做口红……以往中药材生产中，非药用部位、废弃物、下脚料，正在成为新宠。它们有的成为新医药及健康产品，有的成为新资源药材、生物炭及炭基复合肥等产品。目前，我国有300余种常用中药材依靠人工生产供给，全国的药材种植面积近亿亩
准妈妈孕期环境会影响儿童血压
西班牙巴塞罗那全球健康研究所研究人员发现，母亲在怀孕期间居住的环境和外界温度，以及其他环境因素，都会影响孩子童年时是否患有高血压前期或高血压。研究人员从“人类早期生活暴露项目”中选取了1277对母子，儿童年龄在6~11岁之间，以前没有任何健康问题。通过血液和尿液样本检查，从中确定了4个影响儿童血压的
日行万步对身体真的好吗？
随着运动APP和运动手环的普及，走路“大比拼”也逐渐流行起来。一些人提倡“日行万步”，他们认为每天至少要行走一万步才能起到锻炼效果。那么，日行万步对身体真的好吗？其实，为了在步数排行榜上名列前茅，就盲目开启“暴走”模式是不理智的。日行万步对人体的骨关节特别是膝关节的伤害很大，有的人甚至因此出现了骨关
“黄、累、冷”，三字看出女人气血不足
女子一生经历的经、孕、产、乳四个时期，月经以血为基础，孕期以血养胎，分娩赖气血化为产力，产后乳汁与血同源，方方面面均以血为用。因此，女性应格外注意调养气血，同时要知道气血不足有哪些关键表现。概括来说，分黄、累、冷三步。黄。气血对人体肌肤有重要的营养和滋润作用。皮肤白里透红、有光泽，代表气血充足，反之
宝宝食欲减退可能是贫血造成的
小宝宝出生后，爸爸妈妈优先选择母乳喂养，但在宝宝进入6个月后，容易遇到“贫血”这个问题，如果处理不好，就会给宝宝生长发育带来不利的影响。西安交大二附院小儿内科专家表示，首先，宝宝6个月前身长体重飞速增加，血液容积也在增量，此时的母乳不能很好地满足宝宝快速生长对铁元素的需求，导致宝宝易出现铁缺乏，加之
广东查处5000余宗食品违法案件
据新华社电 广东省市场监督管理局3日通报称，截至10月底，广东今年查处食品违法案件5525宗，罚没金额3661.6万元，责令停产停业61户次，取缔无证企业85家，移送公安机关案件109宗。2019年8月27日，广东省佛山市场监督管理部门联合公安部门对大沥镇某酒类商行违法经营场所以及有关仓库进行突击检
医教协同好中医是这样养成的
有的人名为中医，却越来越西化，不懂阴阳五行、不会望闻问切……经常能听到这样的感慨：找个好中医怎么那么难。人才是行业发展的第一要素。“尤其是中医药，传承和创新的关键在于人才。”中国工程院院士、中国中医科学院院长黄璐琦在接受科技日报记者采访时说，然而，当前我们中医药人才青黄不接，好中医越来越少问题突出。
睡得久≠睡得好睡不好会变“傻”
躺在床上辗转反侧，数了几百只绵羊，还是睡不着……对于失眠，不少人曾有过噩梦般的经历。数据显示，全球约10%-49%的人患有不同程度的失眠，而在我国一线城市，平均睡眠总长不足7个小时，睡眠问题已然成为全球性课题。不过，相比睡眠时长，人们逐渐意识到睡眠质量比睡眠总量更为重要。近日，中国科学院深圳先进技术
百病之源！肥胖的九大危害，你知道几个？
编者按：俗话说，“一白遮百丑， 一胖毁所有。”从健康的角度来说，肥胖“毁”的不仅仅是外表，还会对身体造成很多严重的危害。本期，小编和您聊聊：肥胖会对身体带来哪些危害？肥胖的九大危害对寿命的影响 肥胖程度跟病死率密切相关，就是随着肥胖程度的上升，死亡率也大幅度上升。当体重指数［BMI=体重（千克） /
2019年11月04日每日养生健康简报，星期一！健康是一种生活态度！
2019年11月04日健康简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、三觉严重伤害身体“懒觉”别超过8点2、泡脚加什么好？加6样东西养生效果加倍3、单腿闭眼站越久越长寿4、在家如何量血压才准确？正确姿势很关键5、两类药跟牛奶是好搭档形成黏膜保护层、阻止药物伤害胃日常养生1、戒酒的时候有哪些比较好用的中药配方2、治疗高血压有哪些高效的中药配方3、空腹艾灸对身体好不好会带来哪些后果4、长时间
莆田民族医院诱导患者到院体检被点名通报
“福建医疗保障”微信公众号日前发布全省“关于11起医保基金违法违规案例的通报”，其中莆田民族医院涉及医保违规基金，医保定点服务协议被暂停。据悉莆田民族医院通过赠送小礼物、免费食宿等方式诱导参保人到院体检，通过降低入院指征收治病人住院。莆田市医保部门查实
泉州鲤城嘉应医院涉医保违规基金 被发“黄牌”警示
“福建医疗保障”微信公众号日前发布全省“关于11起医保基金违法违规案例的通报”，其中泉州鲤城嘉应医院涉及医保违规基金，被发放“黄牌”以示警戒。据悉，泉州鲤城嘉应医院多收床位费、住院诊查费、套用其他项目收费，涉及医保违规基金505
三觉严重伤害身体“懒觉”别超过8点
受访专家：武汉市中心医院神经内科主任医师 经屏上海市中医文献馆失眠专科主任医师 施明恰当睡眠与均衡饮食、合理运动共同构成健康的基本保障。人每天近1/3的时间都在睡眠中度过，研究证据显示，睡不好与免疫力下降、焦虑、抑郁、心血管疾病、阿尔茨海默病等的发生都有相关性。关于睡觉，我们的老祖宗流传下来一句俗语
单腿闭眼站越久越长寿
据英国《每日邮报》一项研究报道，单腿闭眼站能在一定程度上昭示是否长寿。如果可以坚持10秒以上，说明身体各系统处于相对平衡状态，健康状况较良好。反之，说明反应肌力与平衡力较弱，衰老较快。单腿闭眼站是通过测量人体在没有任何可视参照物的情况下，仅依靠大脑前庭器官的平衡感受器和全身肌肉的协调运动，维持身体重
泡脚加什么好？加6样东西养生效果加倍
众所周知，热水泡脚可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢，达到养生保健的目的。然而，你知道吗，在泡脚水中加入不同的“佐料”，会有不同的效果？下面，我们就来了解一下，不同的泡脚原料都有哪些作用吧。一、生姜生姜味辛，性微温，能温经散寒。用生姜泡脚能温通经脉，有效改善微循环，缓解手脚冰冷症状，对风湿寒痹