保健食品声称的各种功能，靠谱吗
降血压、降血脂、控制糖尿病，对胃好、对肾好、对肝好，甚至包治百病……保健食品虚假宣传和欺诈现象普遍，消费者不堪其害。商家宣传的各种保健功能，到底是否真实有效，有多少科学依据？很多消费者将信将疑，或者陷入圈套。日前，期待已久的《保健食品原料目录与保健功能目录管理办法》发布，为“管住、管活、管优”保健食
健康新闻
保健功能要有充足依据
《保健食品原料目录与保健功能目录管理办法》（以下简称《办法》）近日发布，这是2015年的《食品安全法》（修订）和2016年的《保健食品注册与备案管理办法》之后，保健食品监管制度改革的又一重大举措。保健食品是健康产业中的一个重要组成部分，自1996年实施注册管理以来，产业规模不断扩大。这一注册管理的监
2019年08月25日每日养生健康简报，星期日！健康是一种生活态度！
2019年08月25日健康简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、医养结合探索打通“最后一公里”2、北京孕妇可享艾滋病梅毒和乙肝免费筛查3、大力推广三明医改经验持续推动医改向纵深发展日常养生1、在服用中药的期间需要忌口哪些食物2、金银花不能和哪些食物一起吃会相克3、女性在经期能不能吃清热解毒的药4、参芪十一味颗粒是什么参芪十一味颗粒的功效5、女性长期坚持服用达英三十五的危害6、石斛做
不用煲汤吞海参，这个提高免疫力的法子一学就会
假期余味还未消散开学的日子已近在眼前 眼看马上要回到阔别月余的校园有人欢喜有人忧 最欢喜的莫过于假期“补习党”暑假一边扎堆各种补习班一边羡慕着别人假期到处疯 更难熬的补习党还要忍受着妈妈打着
医养结合探索打通“最后一公里”
如何能让居家、社区和机构养老的老年人享受到医疗卫生服务，是很多人关心的问题。在我国，医疗和养老很长一段时间都是分离的，中间缺乏有效衔接，医养结合的最终目的是要处理好养老服务的“最后一公里”问题。国家卫生健康委员会老龄健康司司长王海东表示，将针对医养结合当中目前存在的一些难点和堵点，从优化审批环境、增
北京孕妇可享艾滋病梅毒和乙肝免费筛查
23日北京市卫生健康委举行北京市消除艾滋病、梅毒和乙肝母婴传播工作倒计时启动式，并发布北京市“消除艾滋病、梅毒和乙肝母婴传播公众应知应会十条”，使公众认识到通过医疗手段，可以有效预防艾滋病、梅毒和乙肝母婴传播。目前，北京地坛医院、北京佑安医院、北京协和医院、解放军总医院第五医学中心这4家医院还开设了
大力推广三明医改经验持续推动医改向纵深发展
新华社福州8月23日电 国务院副总理、国务院医改领导小组组长孙春兰21日至23日在福建调研并出席医改推进现场会。她强调，要深入贯彻习近平总书记关于深化医药卫生体制改革的重要指示精神，认真落实党中央、国务院决策部署，发挥三明医改典型引领作用，推动新时代医改走深走实、扩大成效。 孙春兰指出，三明市
2019年08月24日每日养生健康简报，星期六！健康是一种生活态度！
2019年08月24日健康简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、口腔溃疡都是上火？未必2、只知百合煲莲子？这样吃也润燥养人3、14种水果最护心4、绿茶白茶的精华在二三泡5、越香的面包越要留神6、立秋后，洛神银耳汤可润燥日常养生1、生活中有哪些补铁效果比较好的食物2、家常做炒牛肉应该怎么做口感更嫩更好3、卡拉胶是什么卡拉胶对人体有哪些危害4、如何用微波炉做烧烤有哪些烧烤技巧5、有哪些
口腔溃疡都是上火？未必
口腔溃疡，俗称口疮，是常见的口腔黏膜病之一。满嘴溃疡，吃什么都疼，疼得话都说不利索……面对口腔溃疡这个难缠的“小毛病”，有些熬几天就过去了，顽固的却要拖好长一段时间才能好，还有些反反复复出现。广东省妇幼保健院口腔科主任医师黄群指出，口腔溃疡的发生可与多种原因有关，需有针对性进行防治。若口腔溃疡经久不
只知百合煲莲子？这样吃也润燥养人
转眼就到处暑了。这虽是秋季的节气，但在南方，“秋老虎”的余威一时难消，不过早晚的温差会逐渐明显，往往是白天很热，夜晚逐渐凉爽。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科郑艳华副主任医师从中医的角度介绍说，秋的主气为燥气，中医认为天人相应，肺属金，与秋气相应，而“肺为娇脏，喜润恶燥”。因此，从季节养生角度
14种水果最护心
王海洋 编译你知道吗？水果不仅能带给我们口感上的享受，还有很好的护心作用。“美国新闻与世界报道”网站近日总结了能促进心脏健康的14种水果。1.梨。一个中等大小的梨可比相同大小的苹果多提供30%的可溶性膳食纤维，这种膳食纤维有助减少体内的胆固醇含量。建议洗净后连果皮一起吃，削皮会失去一半的膳食纤维。2
绿茶白茶的精华在二三泡
当茶水快要喝完，续水前要不要留汤？应该留多少？茶叶的第几泡是精华？……喜欢喝茶的你，有没有被这些问题困扰？本期，《生命时报》特邀原国家茶叶质检中心教授级高级工程师沈红为大家详细解答。沈红告诉记者，续水前如果未把茶汤倒干净，俗称“留根法”，留在容器中的茶汤会继续浸泡茶叶，再次冲泡时，新注入的水就会起到
越香的面包越要留神
面包既可当主食，也可当甜点，方便又美味。现今，面包的样式越来越丰富，面包房也在大小城市遍地开花。在面包房温暖、明亮的灯光下，各式面包都有着诱人的色泽和香味，让人恨不得全部买回家。但是，这也迷惑了不少消费者。大连市中心医院营养科主任王兴国提醒，从营养与健康的角度，并不是每种面包都适合作为日常饮食。在诱
立秋后，洛神银耳汤可润燥
广东省名中医、广东省中医院副院长 杨志敏“立秋无雨秋干热，立秋有雨秋落落。”这是民间秋季气候预测的一句俗语，意思是立秋过后的几天，如果有雨的话，暑气退散快，气候会相对凉爽；无雨的话，秋老虎的燥热比较明显，需要多注意滋阴润燥。在此，推荐一个养胃生津、收敛阳气、滋阴润燥的方子：取干银耳半朵、洛神花干5朵
气血不足五脏亏损药食调理补气养血
编者按：气血不足也就是中医常说的气虚和血虚，常可通过身体的一些症状表现出来。中医认为，气血不足会使抗病能力下降，时间长了会影响人体健康状况。今天人民网健康与你聊聊补气养血的话题。气血不足五脏损危害心脏：气血不足，常会导致心慌、气短、胸闷等症状，如经常出现，说明心脏供血不足，应及早就医，以免延误病情。
处暑时期饮食宜少辛增酸
8月23日处暑。此时炎热天气即将结束，处于由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。长沙首届名中药师、长沙市中医医院（长沙市第八医院）药学部主任邓曼静建议，处暑时节饮食养生应注意少辛增酸，补养肺气。肺是秋季最脆弱的脏器，秋季最易发生肺病。处暑后，空气湿度降低，风
多措并举确保常用药救命药不断供
国家卫生健康委员会副主任曾益新22日在国务院政策例行吹风会上表示，近年来，我国部分短缺药品的原料药和制剂市场存在垄断现象，国家将推动医疗机构设置“救命药”库存警戒线，完善药品短缺监测预警和应对机制，完善短缺药品采购政策，推动解决企业不愿意供应等问题，同时加大执法力度，严肃查处原料药垄断、操控市场等违
大肠癌盯上30岁以下青年白领“三高一低”饮食增加患癌风险
大肠癌盯上了年轻人，不良生活方式或成为致癌的罪魁祸首。“2019年天津市结直肠肿瘤防治宣传周”前夕，天津市肿瘤医院结直肠肿瘤科主任孔大陆介绍，近30年来，结直肠癌发病率呈增长趋势，近年来发病年轻化趋势明显，临床上30岁以下的青年白领罹患大肠癌的比例逐渐升高。国家癌症中心2015年公布的结直肠癌发病数
夏末秋初的养生奥秘
立秋已至，末伏未出，在这“争秋夺暑”之时，民间有“伏天一碗羊肉汤，不用神医开药方”的说法，也有立秋吃饺子的习俗。那么这些习俗中是否蕴含有养生的道理？立秋时节养生又有哪些方法？本报邀请到湖北省中医院金劲松主任医师，谈一谈暑热秋凉并存之时如何养生。防：秋 燥《月令七十二候集解》曰“秋，揫也，物于此而揫敛
滥用明显的药品被调出128种高价药拟进入谈判名单
8月20日，国家医保局公布了新版《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录》（以下简称《药品目录》）。据了解，本次药品目录调整是国家医保局成立后首次全面调整，也是自2000年第一版药品目录以来对原有目录品种的一次全面梳理。本次发布的常规准入部分《药品目录》共2643个药品，包括西药1322个、中