教你面对过咸食物的7个补救招数
眼看年底到了，大吃大喝的机会越来越多，很多朋友都会感觉在外就餐之后，很容易渴，口干舌燥，甚至咽喉不适。这种情况，一方面是因为蛋白质过多，另一方面，可能是因为菜里的钠太多。钠离子会强烈地攫取黏膜表面和身体里的水分，让人感觉到渴。人人都知道，钠盐吃得过多不利于健康，不仅升高血压，增加胃癌风险，还有很多其
健康新闻
2021年01月08日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！
2021年01月08日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、专家：疫情使基本卫生健康需求更加多元2、青海“益”路携手“童”行项目助血液病患儿走出困境3、寒潮加剧就诊高峰上海医疗机构多措并举缓解就诊压力4、寒潮来袭注意防范心脑血管疾病5、rec财富币稳定增值，rec黄金树项目帮助实现财富自由6、31省新增本土确诊52例新冠病毒会导致精神病吗7、广东报告新冠病毒南非突变株新冠病
专家：疫情使基本卫生健康需求更加多元
专家：疫情使基本卫生健康需求更加多元 中国健康产业迎“黄金时代”中新网上海1月7日电 (高志苗)新冠肺炎疫情的影响还在持续，“戴口罩、勤洗手”等观念已深入人心，疫情让人们更加关注个人健康的同时，也促进了整个健康产业的发展。2021易凯资本中国健康产业峰会7日在上海召开，此次峰会邀请各界专家对中国健康
青海“益”路携手“童”行项目助血液病患儿走出困境
中新网西宁1月7日电 (孙睿)“‘益’路携手‘童’行项目针对在青海妇女儿童医院、青海大学附属医院长期住院治疗的14岁以下血液病患儿，提供功课辅导、游戏互动、手工制作、绘画摄影、心理疏导等内容为主的陪伴式成长教育，帮助他们减少脱离学校教育的心理落差，拥有尽快适应社会的能力。”青海省红十字会副会长王昆7
寒潮加剧就诊高峰 上海医疗机构多措并举缓解就诊压力
中新社上海1月7日电 题：寒潮加剧就诊高峰 上海医疗机构多措并举缓解就诊压力中新社记者 陈静寒潮接连来袭，儿童呼吸道感染、消化道感染等疾病高发，就诊高峰加剧。开展预约制夜门诊、双休日门诊专科化……上海的医疗机构正探索升级门诊服务，以有效缓解就诊压力，让小患儿更快速、便捷就诊。7日，记者走访上海交通大
寒潮来袭 注意防范心脑血管疾病
央视网消息：极寒天气，特别是暴风雪天气发生时，我们特别提醒您，尽量减少外出，一定要外出的要注意防范心脑血管疾病、呼吸系统疾病以及跌倒、骨折等意外伤害。在冷空气的刺激之下，血管收缩，短时间内血压上升，从而导致血管破裂，引发脑溢血。冬季饮水少、运动少，血液黏稠度上升，从而引发脑梗。冠心病患者容易发生心绞
rec财富币稳定增值，rec黄金树项目帮助实现财富自由
区块链、数字货币，随着数字技术的发展成为全球的投资焦点，在以比特币为首的数字货币屡创新高带领下，rec财富币也实现了稳定增值，为投资者带来丰厚回报。与此同时，rec公司旗下的rec黄金树项目同样进入投资快车道，为全球投资者实现财富自由做出贡
广东报告新冠病毒南非突变株 新冠病毒变异日常防疫应注意什么
易网在线健康导读：1月6日，广东省疾控中心从一例境外输入南非籍新冠感染患者的咽拭子中分离出501Y.V2南非突变株。近期，英国、日本等相继发现变异新冠病毒感染者，让不少民众对变异后的毒株产生了恐慌，那么，新冠病毒变异日常防疫应注意什么呢？广东报告新冠病毒南非突变株 1月6日，广东省疾控中心从一例境外
31省新增本土确诊52例 新冠病毒会导致精神病吗
易网在线健康导读：据国家卫健委消息，1月6日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例63例，其中，本土病例52例（河北51例，辽宁1例）。31省新增本土确诊52例，新冠病毒会导致精神病吗？31省新增本土确诊52例据国家卫健委消息，1月6日0—2
吃柚子会让肌肉溶解？新的一年开启，旧的谣言打住！
辟谣如今，我们正式进入数九寒天。寒潮频至、冰天雪地，冷得人都不想出门，但谣言却不消停，在微信朋友圈里兴风作浪。上个月，一些传言在网络上兴风作浪：心脏支架在美国已被淘汰、吃柚子会让肌肉溶解、冬至日是“庚子年灾难日”、全国物流将于1月中上旬停运、即食燕窝是滋补养颜“神器”……这些说法是真是假？事实究竟如
冬季居家、办公、购物如何做好疫情防控？北京疾控发出提示
编者按：最近，多地出现新冠肺炎本土病例，针对疫情做好个人防护受到大家的广泛关注。那么，居家、办公、外出、购物时应如何做好清洁消毒、防范疫情传播呢？北京疾控给大家发出提示：居家篇1、勤通风。根据具体天气情况，每天通风2～3次，每次不少于半小时，通风时要注意保暖。2、勤洗手。外出回家一定要洗手，接触可能
国家卫健委：1月6日新增新冠确诊病例63例其中本土病例52例
1月6日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例63例，其中境外输入病例11例（上海5例，河北2例，广东2例，陕西2例），本土病例52例（河北51例，辽宁1例）；无新增死亡病例；无新增疑似病例。当日新增治愈出院病例21例，解除医学观察的密切接触者699人，重症病例较前
北京顺义区追踪确定密接人员2430人
本报讯（记者 李祺瑶 任敏）昨天，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上，顺义区常务副区长支现伟介绍，截至昨日14时，顺义区追踪确定密接人员2430人，严格按照闭环转运要求转运至集中隔离酒店进行医学观察。该区封控区域解除后依然保持一级响应，所有解除封控人员继续进行7日健康监测。顺义区继续对
新版国家医保药品目录将启用预计2021年可累计为患者减负约280亿
核心阅读新版国家医保目录调整结果出炉，通过本次调整，有119种新药入围，包括96种独家药品和23种非独家药品；另有29种原目录内药品被调出目录。与往年相比，2020年谈判降价调入的药品数量最多，惠及的治疗领域最广泛。共对162种独家药品进行了谈判，最终119种药品谈判成功。谈判成功的药品平均降价
医养结合完善养老服务（人民时评）
不久前，国家卫生健康委和国家中医药管理局联合发布《关于开展医养结合机构服务质量提升行动的通知》，提出实施为期三年的医养结合机构服务质量提升行动，要求将医养结合机构医疗卫生服务质量管理纳入医疗质量管理体系范畴，鼓励医护人员到医养结合机构执业。创造美满幸福的老年生活，不仅是家庭的责任，也离不开高质量医养
还在破产式抗老？送你六式“驻颜”大法
90后破产式抗老、90后该养生了、90后头已秃……随着工作压力不断加大，年轻人的健康问题频频出现在微博话题热搜榜。一些调侃已经成了大家真实生活的写照：一边熬夜，一边涂眼霜；一边暴饮暴食，一边吃健胃消食片；一边吃火锅，一边吃消炎药；啤酒放枸杞，可乐加党参……其实，健康的生活方式可以预防和避免多达80%
寒潮来袭清晨更易触“冻”脑梗
注意啦！2021首个寒潮预警已经拉响。-16℃的低温直接叫板北京地区21世纪以来最低温纪录（-17℃）。与此同时，120北京急救中心的医生也发来“脑梗预警”——这个时候，高血压人群要警惕，冬季更容易发生脑梗。目前研究认为：寒冷天气下，收缩压明显升高，心脑血管发病率明显增加，年龄越大者，受影响越大。脑
健身也得悠着点用力过猛易伤肾
面对阴魂不散的新冠病毒，越来越多的人意识到必须主动出击，提高自身免疫力。运动健身无疑是备受青睐的选择之一。除了强身健体，从亮马甲线、反手摸肚脐，到晒A4腰，秀身材也成了健身一族努力的动力。不过，运动虽好，也不要用力过猛，否则容易误伤到肾。真实案例告诉你 过度健身“连累”肾女子做深蹲 被送进抢救室 “
新冠疫苗接种两针后14天左右可以起效
近期，新冠疫苗的接种成为热点，2021年春节前，北京对9类重点人群开展紧急接种，实现应接尽接。目前本市新冠肺炎疫苗接种工作已经正式开始，接种疫苗是否安全？会产生哪些不良反应？接种多久产生抗体？哪些情况不建议接种？针对市民关心的若干问题，中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆、北京市疾控中心免疫所副所长卢
2021年01月07日每日养生小知识健康简报，星期四！健康是一种生活态度！
2021年01月07日健康养生简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、国家高性能医疗器械创新中心入驻深圳龙华2、深大黑磷光免疫抗肿瘤成果入选2020中国光学领域十大事件3、8月龄娃娃心脏罹患肿瘤上海专家成功“拆弹”带孩子走向新生4、国家“重大新药创制”专项成果上市带来淋巴瘤治疗新希望5、专家：心脏疾病呈年轻化趋势年轻人应养成健康生活方式6、警惕“无形杀手”防寒保暖谨防一氧化碳中毒7、