子宫切除术后可以适量吃高蛋白食物、富含铁元素食物、富含维生素食物、易消化食物以及膳食纤维丰富的食物，也可以遵医嘱使用蛋白粉、琥珀酸亚铁片、维生素C片、双歧杆菌三联活菌胶囊、乳果糖口服溶液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
子宫切除术后身体需要大量蛋白质促进伤口愈合，可以适量摄入鸡蛋、鱼肉、瘦肉等优质蛋白。蛋白质有助于组织修复和免疫调节，但需避免过量摄入加重胃肠负担。术后初期建议选择清蒸、炖煮等易消化的烹饪方式。
2、富含铁元素食物动物肝脏、菠菜、红枣等含铁丰富的食物可预防术后贫血。铁元素是血红蛋白合成的重要原料，但植物性铁吸收率较低，建议搭配维生素C食物同食。贫血严重时需在医生指导下补充铁剂。
3、富含维生素食物新鲜蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃可提供维生素C和B族维生素，促进胶原蛋白合成和能量代谢。维生素K参与凝血功能，术后可适量进食菠菜、羽衣甘蓝等绿叶蔬菜。注意避免生冷食物刺激消化道。
4、易消化食物小米粥、烂面条等半流质食物适合术后胃肠功能恢复期。这类食物可减少腹胀风险，建议少食多餐，每日5-6次为宜。术后2周内应避免油腻、辛辣等刺激性食物。
5、膳食纤维丰富食物燕麦、南瓜等富含膳食纤维的食物可预防术后便秘。膳食纤维能促进肠蠕动，但术后初期需控制摄入量以免引起腹胀。随着恢复进度可逐步增加全谷物和豆类摄入。
蛋白粉可作为饮食不足时的营养补充，适用于术后食欲低下患者。需选择乳清蛋白等易吸收类型，避免含糖量过高产品。使用前应咨询医生，肾功能不全者慎用。
2、琥珀酸亚铁片用于治疗术后缺铁性贫血，可改善乏力、头晕等症状。该药可能引起恶心、便秘等不良反应，建议餐后服用。用药期间需定期复查血常规，避免与钙剂同服影响吸收。
3、维生素C片维生素C片能促进铁吸收和伤口愈合，适用于术后营养支持。长期大剂量服用可能增加肾结石风险，建议每日剂量不超过1000mg。糖尿病患者应选择无糖剂型。
4、双歧杆菌三联活菌胶囊可调节术后肠道菌群失衡，缓解抗生素相关腹泻。需用温水送服避免高温破坏活性，与抗生素间隔2小时服用。对微生态制剂过敏者禁用。
5、乳果糖口服溶液适用于术后便秘的缓泻治疗，通过渗透作用软化粪便。起始剂量建议10-15ml/日，根据排便情况调整。糖尿病患者需监测血糖，肠梗阻患者禁用。
子宫切除术后应保持饮食清淡易消化，循序渐进增加营养密度。术后1个月内避免提重物和剧烈运动，定期复查血常规和伤口愈合情况。出现发热、异常出血或持续疼痛需及时就医。保持会阴清洁干燥，6周内禁止盆浴和性生活。建立规律的排便习惯，每日保证1500-2000ml饮水量。根据恢复情况在医生指导下逐步恢复日常活动，术后3个月可进行盆底肌训练。
