在生活里碰到意外情况的时候，很多女性会把紧急避孕药当作“安全网”来求助。可是紧急避孕药的保护不是一直都有的，那紧急避孕药的药效到底能持续多长时间呢？这个问题，每个用过紧急避孕药或者打算用的女性都很关心。而且，了解紧急避孕药药效持续时间，也是搞清楚它的作用原理、副作用，还有找到其他替代办法的重要基础。
紧急避孕药药效能维持多久
紧急避孕药里面主要成分是高剂量的孕激素，像左炔诺孕酮就是常见的一种。它的作用是通过抑制排卵、改变宫颈黏液，还有改变子宫内膜环境，来阻止受精或者着床。紧急避孕药的药效一般在吃下去之后的72小时内是最强的，不过最晚也不能超过120小时。
但是要知道，紧急避孕药的保护不是绝对的，而且随着时间往后推移，它的效果会越来越弱。所以紧急避孕药不能当成长期避孕的方法，它的药效也不会一直持续到下一次性行为的时候。要是在药效过了之后再有性行为，还是有怀孕的可能。这是因为紧急避孕药只是针对吃药之前的无保护性行为起作用，对之后的性行为没有避孕效果。
紧急避孕药的作用机制
抑制排卵
紧急避孕药能让排卵受到抑制，或者让排卵时间往后推。这样一来，精子就没办法遇到卵子，自然也就不能受精怀孕了。女性每个月都会排卵，卵子排出来要是遇到精子，就可能结合成受精卵。紧急避孕药通过干扰女性身体的激素分泌，让卵子没办法正常排出来，或者排卵时间和精子进入体内的时间错开，从而达到避孕的目的。
改变宫颈黏液
吃了紧急避孕药之后，宫颈黏液会变得更稠。这样的黏液就像一道屏障，会阻碍精子进入子宫。正常情况下，精子要通过宫颈进入子宫，再到输卵管去和卵子结合。宫颈黏液变稠了，精子就很难穿过，就不容易和卵子相遇，降低了怀孕的可能性。
影响子宫内膜
紧急避孕药还会让子宫内膜的环境发生变化，让受精卵没办法在子宫内膜上着床。受精卵形成之后，需要在子宫内膜上着床，才能发育成胚胎。紧急避孕药改变了子宫内膜的状态，让它不适合受精卵着床，就算有受精卵形成，也没办法在子宫里安家，也就避免了怀孕。
更稳定可靠的避孕方式
口服避孕药
口服避孕药需要每天吃，它是通过调节身体里的激素水平来达到避孕的目的。每天按时吃口服避孕药，能让身体维持在一个不适合受孕的激素状态，抑制排卵，改变宫颈黏液和子宫内膜环境，和紧急避孕药的作用机制有一些相似，但是口服避孕药是长期规律服用，避孕效果更稳定。
避孕环
避孕环是放在子宫里面的，它是一种长效避孕方法，有效期能达到3至5年。避孕环放在子宫里，会对子宫环境产生影响，让受精卵没办法着床，从而起到避孕的作用。而且放了避孕环之后，在有效期内不需要每天吃药或者采取其他措施，比较方便。
避孕贴片和避孕针
避孕贴片是贴在皮肤上的，药物通过皮肤吸收进入身体，起到避孕效果。避孕针是定期注射，也能提供避孕作用。它们都是通过向身体里补充或者调节激素，来达到避孕的目的，能在一段时间内持续发挥作用，避孕效果也比较可靠。
避孕套
避孕套是一种物理屏障，它不光能避孕，还能防止性传播疾病。在性行为的时候戴上避孕套，能把精子挡在外面，不让它和卵子结合，起到避孕的作用。同时，避孕套能隔绝双方的体液接触，减少性传播疾病传播的风险，是一种安全又有效的避孕和预防疾病的方法。
