性生活是夫妻生活中的重要组成部分，但是由于某些人的性需求较为强烈，因此容易出现性生活频繁，那么性生活频繁好不好呢？
性生活过于频繁容易导致神经慢性兴奋
据了解，夫妻之间的性生活若过于频繁，容易出现性器官慢性充血的情况，长期如此很可能会导致性器官的慢性炎症，例如男人的前列腺炎等等。而性器官如果出现慢性充血，容易有扩张的现象，导致临近部位受到压迫，从而出现慢性兴奋。
不过，在进行性生活时，男性的射精时间长短在很大程度上取决于神经的兴奋程度。一般来讲，性神经越是兴奋就越容易射精，并且射精时间就越短，反之则越长。所以，一旦性神经出现了慢性兴奋问题，就容易令夫妻在进行性生活时加快射精的速度，减短性生活时间，男性就容易诱发阳痿、不射精等性功能障碍隐患，而对女性的身体伤害也是不少的。
女人性生活频繁会带来哪些危害？
1.睡眠质量变差
大家都知道，有规律的性生活可以帮助睡眠，让睡眠质量更好。但是过度纵欲则容易导致失眠，时间久还容易产生神经衰弱等问题。
2.性器官早衰
女人如果性生活过于频繁，容易给性器官和性控制的神经中枢造成较大的负担，容易使性器官出现劳累情况，从而降低女性的敏感度，导致性功能出现衰退等问题，严重影响到以后的性生活质量。
3.阴道松弛
性生活频繁容易对女性的阴道造成极大影响，长期性生活过度会使女性的阴道出现松弛、干涩等问题。
4.易引起妇科炎症
过度的性生活会导致女性阴道内的菌群失调，从而很容易增加阴道的感染率，比如较容易引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂等等。
5.加重腰背劳损
频繁的性生活会让女性的性器官一直处于充血的状态，而性器官充血就很容易诱发盆腔充血，使女性产生腰酸背痛、下身沉重等不适。
年轻的男性可能会有性需求较强烈的情况，但是也必须要学会控制，过度频繁的性生活不仅会给男女双方带来身体损伤，还会破坏以后的性生活质量。
