单身30年的你，可否与之一战
看看这左手小臂，45cm，有多少人的大臂有这个围度的（测测自己的，是不是白单身这么多年了）
这位新科掰手腕世界冠军，名叫Oleg Zhokh，乌克兰人，被称为变异人，不仅因其左侧小臂大到的好似变异，还因其左手天生畸形，出生时有六只手指，现在已经截去一只。
在2008年，其就被朋友发现与众不同左臂，遂从那时起开始专业的掰手腕训练，整个职业生涯基本上是所向披靡，到目前为止，只有一场败绩。
一般的状态，跟路人甲没什么区别。
没事欺负下不明真相的无辜路人。
虽然体型小，但这个小臂足以让任何一个对手闻风丧胆。
与右手王者丹尼斯的小臂相比，也不落于下风。
看看他在比赛中的表现，你就知道这人在同级别中有多可怕
（跨级别比赛中输给丹尼斯，一般人遇到丹尼斯手肯定要断）
他的训练也相对来说比简单，就是各种超级大重量弯举
最后，人家有女友...
他去健身房训练都是让人滚开的 这个无人不知面孔，正是斯科特•爱德华•阿特金斯（Scott Edward Adkins），1976年6月17日出生于英格兰萨顿科尔菲尔德（Sutton Coldfield），是位英国演员还是位武术家。 其十岁时就对武术感兴趣，在13岁被抢劫之后，他对武术的兴趣就更大了。
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些