茄子洗干净
将茄子两刀为四
茄子放到蒸锅蒸熟
姜洗干净去皮切碎
姜碎放到碗中，加盐
加白糖
加生抽
加辣椒酱搅拌均匀作料汁
加芝麻油
蒸熟的茄子撕成条放到盘中
淋上料汁即可享用
1、蒸制茄子时间以茄子软绵为标准。
2、料汁依据个人口味调制。
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平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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