肥肉切成片。
出锅不加点油，放进肥肉片干煸。
煸出肥肉中的植物油脂，煸至肥肉缩水率变为橙黄色捞起来预留。
锅中留底油，倒进绿豆芽煸炒。
绿豆芽炒至已不硬挺，倒进韭菜段一起煸炒。
炒至韭菜段微软公司，倒进油梭子一起煸炒。
最终放盐 味精，调料提鲜，煸炒进味后盛出。
肥肉变为油梭子后确实更香，非常下饭。
中文火干煸肥肉，留意不必煸糊了;剩余的猪油放进器皿冷冻储存，炒菜炒饭下边蛋糕烘焙都可用。
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平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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