简单自制面筋 (发酵法)的做法-家常味蒸菜谱

简单自制面筋 (发酵法)的做法-家常味蒸菜谱1.

取一个大一点的碗,称好面筋粉。面筋粉网上有卖。

简单自制面筋 (发酵法)的做法-家常味蒸菜谱

2.

加入酵母,先搅和均匀。

简单自制面筋 (发酵法)的做法-家常味蒸菜谱

3.

然后分几次加入水,边加水边揉和。

简单自制面筋 (发酵法)的做法-家常味蒸菜谱

4.

直到面筋粉再也吸收不了水为止。然后将碗放一个比较温暖一点的地方发酵2-3小时,差不多有原来的2倍大。可以盖上一个盖,防止表面发干。有点象发馒头面包一样的。

简单自制面筋 (发酵法)的做法-家常味蒸菜谱

5.

将发好的面筋蒸半小时左右。最好碗里周边都抹一层油,方便后面脱出来。

简单自制面筋 (发酵法)的做法-家常味蒸菜谱

6.

蒸好后,先不要急着开盖,焖几分钟再开盖。我着急想看下蒸什么样了,一开盖就看到蒸得鼓鼓的面筋中间一下塌下去了,囧。

简单自制面筋 (发酵法)的做法-家常味蒸菜谱

7.

面筋不那么烫手了,就趁热将面筋剥出来,扣盘子上晾凉。然后切块或切丝,烧肉或凉拌吃,随自己喜好。

简单自制面筋 (发酵法)的做法-家常味蒸菜谱

8.

看,因为我着急开盖,中间塌成这样了。

简单自制面筋 (发酵法)的做法-家常味蒸菜谱

简单自制面筋 (发酵法)成品图

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烹饪技巧

1、面筋粉网上有卖,做面筋很方便,不用洗面那么麻烦。我做的这个是发酵面筋,很多洞洞那种,不是街上那种烤面筋。酵母和面筋粉先拌匀再加水揉和,这样酵母分布比较均匀一些。
2、水的量不是固定的,不停揉搓,直到面筋粉再也吸收不了水就行,多余的水倒掉。然后发酵至2倍大,再蒸半小时,这样的面筋比较疏松多孔。
3、刚蒸好时,不要着急开盖,象蒸馒头包子一样先焖几分钟再开盖。

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