黄豆提前泡好备用，小米椒和辣椒油根据自己口味调整用量
锅中倒入食用油烧热
蒜，生姜洗干净切好备用
黄豆控干水分
锅中油热加入生姜，蒜花椒炒香
加入黄豆翻炒几下
加入豆瓣酱和辣椒继续翻炒
再加入辣椒油，就是油泼辣子的红油
翻炒均匀倒入压力锅中
加入漠过豆子的水，用的压力锅水不需要太多
启动压力锅豆类功能40分钟，积分兑换这个压力锅真心超级好用哦
时间到，打开锅盖豆子已经很熟了
倒入锅中，根据自家口味加入盐开火收汁
想要汤汁多一点也可以，出锅之前加入鸡精翻炒均匀即可。
出锅撒葱花即可食用，如果喜欢吃拌米饭和面条，汤汁可以多一点。
黄豆提前泡，泡好冲洗一下再控干水分备用\n辣椒和盐味根据自家口味调整即可
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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