五花肉烧鱿鱼的做法-咸鲜味烧菜谱

五花肉烧鱿鱼的做法-咸鲜味烧菜谱1.

准备干鱿鱼。

五花肉烧鱿鱼的做法-咸鲜味烧菜谱

2.

加清水和食用碱,浸泡8小时左右。(精灵是提前一晚开始泡的)

五花肉烧鱿鱼的做法-咸鲜味烧菜谱

3.

泡发好的干鱿鱼,洗净后冷水下锅,加姜片和料酒,焯水煮约15分钟。

五花肉烧鱿鱼的做法-咸鲜味烧菜谱

4.

五花肉及配菜准备。

五花肉烧鱿鱼的做法-咸鲜味烧菜谱

5.

五花肉和鱿鱼,全部改刀成小块;青红椒,小米椒也改刀待用。

五花肉烧鱿鱼的做法-咸鲜味烧菜谱

6.

炒锅中倒入食用油,下姜片爆香后下五花肉。

五花肉烧鱿鱼的做法-咸鲜味烧菜谱

7.

中小火把五花肉煎成焦香状,逼出五花肉的油脂后,下干鱿鱼。

五花肉烧鱿鱼的做法-咸鲜味烧菜谱

8.

炒出鱿鱼的干香味后淋入料酒,除腥味。

五花肉烧鱿鱼的做法-咸鲜味烧菜谱

9.

接着淋入豉油,下小米椒,炒出酱香味。

五花肉烧鱿鱼的做法-咸鲜味烧菜谱

10.

加入适量的热水,水量需没过食材半公分左右,盖上锅盖中小火焖烧30分钟。

五花肉烧鱿鱼的做法-咸鲜味烧菜谱

11.

开盖,加入精盐调味。

五花肉烧鱿鱼的做法-咸鲜味烧菜谱

12.

下青红椒块。

五花肉烧鱿鱼的做法-咸鲜味烧菜谱

13.

翻炒至青红椒断生,大火收汁,美味即成。

五花肉烧鱿鱼的做法-咸鲜味烧菜谱

五花肉烧鱿鱼成品图

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烹饪技巧

1:干鱿鱼泡发,需要比较长的时间,建议晚上泡,次日再料理。
2:五花肉,一定要用中小火,慢慢炒,逼出油脂,才不会油腻。

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