豆子提前加水泡发。

泡好的豆子控水。

锅加水,放入豆子。

煮上15分钟后捞出控水。

红萝卜切小粒。

锅热油,下姜蒜炒香,加入红萝卜翻炒断生。

加入豆子翻炒。

加点辣椒酱和酱油。

加点盐和鸡精调味炒匀。

装盘。



烹饪技巧
1、豆子是干的,所以得提前泡发。
2、泡发后的豆子煮熟才炒的时候容易熟,可以搭配火腿,玉米或肉末一起炒,颜色漂亮也更诱人。
豆子提前加水泡发。

泡好的豆子控水。

锅加水,放入豆子。

煮上15分钟后捞出控水。

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加入豆子翻炒。

加点辣椒酱和酱油。

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